La nicotina es una droga de productos de tabaco que causa adicción . Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades , representa el consumo de cigarrillos de 443.000 muertes por año en los Estados Unidos. Más del 80 por ciento de los fumadores adultos comenzaron a fumar antes de cumplir los 18 . Cada día en Estados Unidos 3.450 jóvenes de edades comprendidas entre 12 y 17 años fuman su primer cigarrillo , mientras que 850 jóvenes se convierten en fumadores de cigarrillos diarios . Aunque dejar de fumar es difícil y puede requerir de repetidos intentos , existen tratamientos eficaces. Dejar de fumar puede ayudar a reducir los efectos en la salud del consumo de tabaco . Instrucciones
Preparación Matemáticas 1

planificar el programa. Determine la cantidad de tiempo , la ubicación, lo que va a cubrir y si va a requerir a los jóvenes a obtener el permiso para participar. Los padres pueden no saber que sus hijos están fumando y permiso de los padres pueden disuadir a los niños de participar .
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fuentes de financiamiento de investigación . Inicio de un programa para dejar de fumar puede ser costoso. Revise para ver si hay subvenciones oficiales o particulares que puedan ayudar en la financiación de un programa.
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Publicidad y promover el programa . Utilice la radio o volantes para contactar jóvenes. Asegúrese de hacer publicidad en los lugares donde frecuentan los adolescentes . Si la promoción en las escuelas , es posible que tenga que pedir permiso primero .
Programa Fundamentos
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Anime a los participantes que se presenten . Presentaciones ayudan a crear un ambiente cómodo y pueden proporcionar una oportunidad para crear un sistema de compañeros para que los niños pueden trabajar juntos para dejar de fumar.
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Pregunta jóvenes que escriban cómo ni las razones por las que de comienzo del tabaquismo . La comprensión de los factores que los niños rápidos de fumar pueden ayudar a encontrar soluciones para ayudar a dejar de fumar . Los participantes pueden compartir su experiencia con el grupo o en una sesión personal con un consejero.
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Hable acerca de la adicción . Discutir las diversas sustancias químicas que se encuentran en el tabaco y los síntomas de la adicción. Ayude a los niños se dan cuenta de que son adictos al consumo de tabaco mediante el cálculo de los gastos asociados con su hábito. Demostrar cómo el dinero gastado en cigarrillos puede ser utilizado para otras actividades.
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Discutir los efectos en la salud del consumo de tabaco . Aunque algunos efectos como el cáncer , las enfermedades coronarias y la enfermedad pulmonar obstructiva crónica ( EPOC) pueden ocurrir más tarde en la vida , los fumadores jóvenes pueden experimentar mal aliento y dientes manchados , energía reducida , la mala piel y el acné. Utilice videos o documentales para mostrar los adolescentes los efectos en la salud del consumo de tabaco o invitar a un orador que sufre de enfermedades relacionadas con el tabaco para hablar con los participantes .
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Hable acerca de fumar opciones de cesación. Informar a los jóvenes de las terapias para dejar de comportamiento y con receta o de venta libre de productos que ayudan a dejar de fumar . También se puede utilizar de rol para enseñar a los niños a decir que no.
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Pregunte a los adolescentes a establecer metas a corto plazo y largo plazo . Anímelos a escribir las razones por las que quieren dejar de fumar , ¿qué métodos de tratamiento que les gustaría usar y hacer que se establezca una fecha para dejarlo .
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Seguimiento y brindar apoyo a los participantes . Recuerde a los jóvenes que está bien para deslizarse hacia arriba y ayudarles a identificar lo que salió mal y cómo corregir el problema. Celebre o reconocer ningún avance positivo hacia dejar de fumar.