El consumo de cigarrillos es peligroso para la salud. Pone su vida, así como las cercanas a usted en riesgo . A pesar de conocer el cliché hechos sobre los peligros potentes de fumar , una falla de resistir. El nivel de persistencia de dejar de fumar disminuye con el tiempo y el desalojo parece difícil e imposible. Químicos Dañinos
Cigarette

es una adicción debido a la presencia de nicotina en el mismo. La nicotina puede inducir a la adicción , pero no contiene las sustancias químicas dañinas asesinas así alled - . El material tóxico principal proviene del humo y el alquitrán del cigarrillo . Emite más de 4.000 productos químicos, incluyendo 60 sustancias cancerígenas , monóxido de carbono , cianuro de hidrógeno , el DDT y el arsénico.
Chicle

El chicle ayuda a dejar de fumar . Contiene el mismo elemento adictivo de la nicotina , lo que ayuda a domar los antojos de fumar de los fumadores empedernidos . Además , la nicotina es absorbida por los tejidos de la boca y llega a la sangre sin pasar a través de los pulmones . La goma de mascar también evita el alquitrán y el humo de los cigarrillos .

Para satisfacer las ansias regulares de fumar y la ingesta de nicotina óptima para el propósito , se puede adoptar el " masticar y método Park. " Esto significa que se puede aparcar el chicle entre la encía y la mejilla, y masticar el chicle de vez en cuando . Regula el suministro de nicotina en el cuerpo
chicle y fumar - . Una comparación

chicle ayuda a refrescar su mes y eleva el espíritu. La nicotina inhalada al fumar entra en los pulmones y llega al cerebro en seis segundos con la " sensación celestial. " Del mismo modo, la goma de mascar también compensa la sensación de felicidad de los fumadores y relaja la mente en una medida sin dañar los pulmones o el cuerpo.

La coartada común de fumar cigarrillos se atribuye a los hechos de que fumar ayuda a reducir el estrés, ayuda en la creatividad y la lista sigue . Según la Asociación Americana de Diabetes " El chicle fue nombrado el número uno merienda elección por los estadounidenses en 2005. Ahora , la nueva investigación está indicando que la goma de mascar puede ser utilizado como una herramienta para ayudar a controlar el peso , aumentar la concentración, el estado de alerta y concentración, y ayuda a aliviar " las tensiones cotidianas de la vida. " Así que se las arregla para mitigar los niveles de estrés de los individuos y una solución apta para otras atracciones de fumar.

los síntomas de la Goma de Mascar

El proceso la goma de mascar es una práctica ventajosa para deshacerse de el asesino adicción al tabaco . Sin embargo, puede conducir a síntomas de dolor de la mandíbula , palpitaciones , náuseas y debilidad. es aconsejable consultar a un médico en este sentido.

Dosis

Masticar 10-15 encías al día podría ayudar a reducir los antojos de los fumadores . La dosificación puede variar entre 2 mg y 4 mg dependiendo de los niveles de adicción . Se tiene que estar asociado con el ejercicio, la alimentación sana , la relajación con la familia y amigos y la fuerza de voluntad para luchar contra la adicción terrible.
Fumar y Muerte

fumar conduce a enfermedades como el cáncer de pulmón, problemas del corazón y derrame cerebral. En Estados Unidos hay 46 millones de fumadores , entre ellos el 34 por ciento opta rehabilitación de los cuales el 10 por ciento de éxito . Avrum Spira , de la Universidad de Boston estima que se proyecta el tabaquismo causa cerca de 450 millones de muertes en todo el mundo durante los próximos 50 años y contaminaría el medio ambiente de una manera sustancial.

Ante el caos extremo que todos debemos luchar contra la esta enfermedad . Y la mejor parte es que si hay una voluntad , hay una manera de dejar de fumar y que sería la goma de mascar , que está ahí para ayudarte.