Millones de estadounidenses tienen el deseo de dejar de fumar , pero muchos carecen de la fuerza de voluntad. Es por ello que se crearon los productos de terapia de reemplazo de nicotina , como los parches de nicotina . El parche ayuda a las personas que quieren dejar de fumar mediante la reducción de sus antojos y reducir al mínimo los síntomas de abstinencia. Todavía hay pasos que puede tomar mientras se utiliza el parche que puede aumentar sus probabilidades de dejar de fumar para siempre. ¿Cómo funciona el parche

El parche funciona la nicotina mediante la liberación gradual de nicotina en su cuerpo durante todo el día . Se trata de un parche transdérmico , lo que significa que la nicotina se libera en la capa externa de la piel y luego se mueve a través de su cuerpo. Aunque es un método eficaz para dejar de fumar, no cura la ansiedad instantánea como algunos otros productos sustitutivos de la nicotina lo hacen.
Elija su fuerza

Los parches vienen en tres dosis diferentes: 21mg , 14mg y 7MG . La dosis de comenzar con depende del número de cigarrillos que fuma al día. Si fuma más de 10, usted necesita comprar el parche de 21mg primera y permanecer en él durante seis semanas antes de renunciar a la revisión de 14mg . Si usted fuma 10 o menos al día , que se compra el parche de 14mg primera y permanecer en él durante cuatro semanas antes de renunciar a 7 mg .
Usar el parche

Usted debe usar su parche a la misma hora todos los días ; esto hace que sea más fácil de recordar cuando necesite cambiarlo. Pueden ser usados ​​por un período de 16 a 24 horas ; sin embargo, si usted no se siente ningún antojos tan pronto como usted se despierta , quitárselo antes de acostarse - que puede causar insomnio y sueños extraños

Puede ser usado en cualquier parte del cuerpo que esté libre de cabello. , pero la parte superior del brazo es la opción favorita para muchos. Es mejor tener el parche en un sitio diferente cada día durante una semana para evitar cualquier irritación de la piel o erupciones de la adhesivo.
Fumar o no fumar

la FDA ha colocado un aviso en la caja para dejar de fumar antes de empezar a usar el parche , y que no fume mientras tiene una en . Hacer esto puede causar efectos secundarios no deseados , tales como náuseas , mareos y vómitos. Sin embargo , el Centro Duke de nicotina para dejar de fumar y llevó a cabo un estudio en el que 50 por ciento de los participantes fumaban durante las primeras dos semanas de usar el parche y la otra mitad no. Los resultados mostraron que aquellos que fumaban mientras lleva puesto el parche durante dos semanas duplicó su tasa de éxito y dejar de fumar antes de lo que el segundo grupo, mientras que el sufrimiento no tiene efectos secundarios nocivos. Su pretensión es que la fijación de la fecha por dos semanas después de dejar de usar el parche puede aumentar sus probabilidades de dejar de fumar con éxito.
Combinar Con Apoyo conductual

El parche ayuda con el efectos secundarios físicos sufrieron al intentar dejar de fumar , pero usted todavía tiene que superar los efectos psicológicos . Los fabricantes del parche recomiendan combinar su tratamiento con apoyo conductual para aumentar tus posibilidades de éxito. Hay una gran variedad de marcas de parches de nicotina , y la mayoría ofrecen su propio grupo de apoyo para aquellos que han comprado su producto.