El hábito de fumar tabaco se ha convertido en un tema de intenso debate en la sociedad moderna . Hay una conexión entre fumar y muchos problemas de salud perjudiciales , incluido el cáncer de pulmón , enfermedades del corazón y la presión arterial alta. Además, el tema de la adicción a la nicotina ha puesto de tabaco en la categoría de abuso de sustancias y los efectos resultantes sobre los estados de ánimo de un fumador son el principal tema de preocupación para muchos defensores contra el tabaco . Mood Alteración

tabaco tiene cualidades inherentes que afectan la forma en que funciona el cerebro . Los elementos activos que se liberan cuando el humo del tabaco es inhalado causa ciertos neurotransmisores para activar , el envío de la dopamina y endorfinas en el sistema nervioso central . Esto afecta a los resultados en un sentido de euforia leve , que se cita a menudo como siendo el aspecto adictivo de fumar. En consecuencia , un ciclo de cambios de humor puede ser creado que se mueve entre la "alta" del consumo de tabaco y la decepción cuando los efectos de fumar desaparecen.
Euphoria

El inducido liberación de neurotransmisores como la dopamina y endorfinas por la inhalación de humo de tabaco es un proceso rápido . Según el Instituto Nacional de Abuso de Drogas , las señales del cerebro que se activan por la nicotina puede activar dentro de los 10 segundos de la inhalación. Esta sensación de euforia es similar a los efectos de las dosis de estupefacientes , cuando el cuerpo se siente abrumado por los neurotransmisores. A diferencia de las drogas, sin embargo, el aumento de la sensación de bienestar causado por la nicotina se disipa rápidamente , creando la necesidad de volver a administrar la dosis para recuperar la euforia .
Abstinencia de nicotina y cambios de humor

Según un artículo escrito por Josepha Chang , MD, Michael Herkov , Ph.D. y Wayne Goodman , MD , una vez que una persona intenta dejar de fumar, los patrones físicos y psicológicos que se asocian con la necesidad de la nicotina se interrumpirá . Este cambio en los ciclos adictivos que son la base de un hábito de fumar puede provocar una disfunción severa en los métodos naturales del cerebro de la liberación de endorfinas , lo que resulta en cambios de humor y , en algunos casos , la depresión . Esta disfunción se caracteriza a menudo por una necesidad de sustitutos físicos o emocionales , como comer o llegar a ser dependiente de la ayuda de otra persona.

Síntomas

Aunque el proceso de dejar de fumar afecta a las personas de manera diferente , la mayoría de los fumadores se sienten fuertes deseos de fumar durante el primer mes o dos. Según el Instituto Nacional de Medicina, los síntomas físicos que generalmente aparecen dentro de las primeras semanas incluyen dolores de cabeza , náuseas , insomnio y síntomas similares a un resfriado , como tos y dolor de garganta. Los síntomas mentales pueden variar dependiendo de la gravedad de la adicción, y pueden incluir la ira, la ansiedad, la dependencia emocional y la depresión.

Métodos abstinencia de nicotina

parches y chicles de nicotina son a menudo se utiliza como ayuda para dejar de fumar , pero las indicaciones del éxito de estos métodos sugieren que sólo pueden abordar el hábito físico y no a la adicción en sí . Los medicamentos que se prescriben para tratar la adicción a la nicotina son los inhibidores de la recaptación de serotonina , similar a muchas drogas que se prescriben como antidepresivos. En algunos casos, estos medicamentos en realidad pueden incrementar la necesidad de nicotina en las primeras semanas .