? A pesar de los riesgos asociados con el consumo de cigarrillos , millones de personas en todo el mundo siguen fumando . Aunque muchos se intente dejar de fumar , la investigación del Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas muestra que estos intentos suelen ser infructuosos. Como muchos fumadores explican, el deseo abrumador para un cigarrillo a menudo debilita su voluntad de dejar de fumar y , sucumbiendo a la tentación , ellos fuman . ¿Cuál es el ingrediente secreto de los cigarrillos ? ¿Qué causa este tipo de antojos imparable ? La respuesta es la nicotina. Función

Al igual que con otros fármacos, cuando una persona fuma cigarrillos , la nicotina empieza a acumularse en el cuerpo y , con el tiempo , el fumador empezará ansia él. Cuando se haya acostumbrado a la nicotina y luego cortarlo por completo, tu cuerpo quiere aún más. Y con la nicotina, los antojos continuarán hasta que no haya más nicotina en su cuerpo.
Marco de tiempo

Aunque la mayor parte de la nicotina que consumen ( 90 por ciento ) se metaboliza rápidamente por el hígado de su cuerpo y luego excretada desde los riñones , la cantidad restante de la nicotina permanece en el torrente sanguíneo durante aproximadamente seis a ocho horas después de fumar . Por lo tanto , la cantidad de tiempo que la nicotina permanece en el cuerpo depende de la cantidad de nicotina que hay en su sistema. Sobre la base de la cantidad de cigarrillos que fuma cada día , puede haber una cantidad pequeña o grande de nicotina presente en su cuerpo.

Efectos

En promedio , un cigarrillo proporciona aproximadamente 1 mg de nicotina a su cuerpo. Así que una persona que fuma un paquete entero de cigarrillos ( 20 ) un día tendrá mucho más nicotina en su sistema de una persona que fuma cinco cigarrillos. En otras palabras, cuanto más se fuma y cuanto más a menudo lo hace, el más nicotina permanece en su cuerpo.
Importancia

Si sólo eres un ocasional fumador ( una persona que fuma 10 cigarrillos o menos por día ) , lo más probable es tomar sólo unos días para que la nicotina para dejar su cuerpo. Sin embargo , para un gran fumador ( un paquete al día o más) , los rastros de nicotina pueden permanecer en el torrente sanguíneo durante tanto tiempo como 30 días después de fumar - y eso es si usted deja de fumar por completo
! Consideraciones

Aunque pequeñas trazas de nicotina pueden permanecer en el torrente sanguíneo mucho después de que una persona fuma su último cigarrillo , hay formas de acelerar el proceso de limpieza del cuerpo. Cuando se trata de librar su cuerpo de toxinas , el agua es su mejor amigo. Cuanto más agua tome , las toxinas más rápido como la nicotina deja tu cuerpo. Desde que acelera el metabolismo de su cuerpo , el ejercicio puede hacer que el proceso aún más rápido. Así que sólo por el agua potable y de trabajo , usted puede ayudar a su cuerpo a deshacerse de la nicotina.