El fumar no sólo se dirige a los pulmones que provoca cáncer, pero también debilita el sistema inmunológico. Un sistema inmunológico débil hace que sea difícil de curar naturalmente las infecciones simples y reparar los tejidos en los órganos principales. Si está alarmado por elección poco saludable de su amigo, aquí hay algunos consejos para persuadirlo de dejar de fumar para siempre. Instrucciones Matemáticas 1

Siéntate a tener una charla sincera con su amigo. A sabiendas de que un ser querido está preocupada por su ayuda a su amigo a darse cuenta de la gravedad de la cuestión . Lo más probable es que ella es consciente de las consecuencias y está sólo en busca de apoyo y aliento. Hechos médicos
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del Estado en lugar de hacer súplicas emocionales acerca de estar vivo para ver nietos. Infórmese acerca de los efectos secundarios médicos del tabaquismo y el daño que causa el cuerpo humano. Explicar cómo el fumar debilita la inmunidad permitiendo químicos para destruir las bacterias naturales que evitar infecciones que causan los virus como el VPH.
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Convence a tu amigo para tratar de dejar de fumar y tomar un día a la vez. El tabaquismo es una adicción que controla una persona , tanto física como psicológicamente. Al preguntarle a su amigo para dejar de pavo frío tienta él abandonar demasiado pronto. Trata de no ser estricto en el cumplimiento de las normas .
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ofrecer apoyo y ayuda cuando tu amigo se compromete a tratar . Persuadirla para reducir el número de cigarrillos que fuma al día y en lugar de involucrarse en hacer ejercicio, llevar al perro a dar un paseo , comer bocadillos salados y distraerse con otras actividades.
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Sugerir una idea chiflada de fumar sólo un cigarrillo y hacerlo con un enfoque completo . Pídale que cierre los ojos y tomar el tiempo para dibujar lentamente el humo y sentir que llene sus pulmones. En vez de fumar 20 cigarrillos sin pensar , sugerir que él consigue la completa satisfacción de un cigarrillo.
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Esté disponible para su amigo y tranquilizarla acerca de la decisión que tomó . Ella puede sentir ira y frustración durante este proceso y su comprensión es fundamental para ayudar a su través .