Cómo prevenir los accidentes y Lesiones

Los accidentes en el hogar por cuenta de alrededor de un tercio de todas las lesiones en los Estados Unidos , de acuerdo con el Consejo de Seguridad en el Hogar . Accidentes en el hogar son la segunda causa más frecuente de muertes accidentales. Lesiones deportivas representan una gran cantidad de lesiones y, a menudo son causados ​​por la falta de equipos de seguridad o preocupación. Ya sea trabajando en la casa o participar en una tarde de deportes, tomar ciertas precauciones a fin de evitar accidentes y lesiones. Instrucciones
Prevención de accidentes y lesiones en el hogar Matemáticas 1

Siempre use el equipo de seguridad apropiado al trabajar cerca de la casa y el patio , y seguir las instrucciones al operar maquinaria hogar. Guarde las herramientas o maquinaria completo para evitar accidentes.
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Guarda las sustancias químicas de limpieza , materiales peligrosos, y medicamentos que podrían ser perjudiciales para los niños o mascotas . Coloque las sustancias peligrosas en un armario alto o bajo llave .
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Asegúrese de que todos los aparatos de uso doméstico , tales como calentadores, lavadoras y secadoras, y las estufas , están funcionando correctamente y se han realizado pruebas de seguridad para evitar el fuego y lesiones por descargas eléctricas .
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Instale detectores de humo en cada habitación y los pasillos y poner a prueba con regularidad. Asegúrese de que las cerraduras de las puertas y ventanas se pueden abrir fácilmente desde el interior de la casa para que escapar de un incendio puede ser rápido .
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Mantenga las áreas de piscina cerrada con llave y ver a los niños con mucho cuidado cerca del agua , como piscinas , bañeras, inodoros y cubos llenos de agua. Asegúrese de que los niños no son más que una distancia brazos de distancia cuando esté cerca de agua.
Prevención de Accidentes y Lesiones de Ocio
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Use el equipo de protección adecuado como casco , protecciones oculares, el codo , la muñeca y rodilleras , protectores bucales y el calzado cuando practique deportes , especialmente los deportes de alto contacto. Asegúrese de que el equipo quede bien porque el equipo que no se ajusta adecuadamente es una de las principales causas de las lesiones.
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Use siempre el casco correcto para su deporte o actividad. Asegúrese de que el casco quede bien y no se incline hacia adelante o hacia atrás en la cabeza.
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Usar protección ocular, como cara - máscara , gafas o anteojos de policarbonato con receta. Elegir una protección para los ojos que tiene cojines sobre la frente y la nariz y se adapta de forma segura en su cara.
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calentamiento antes de practicar deportes o participar en actividades atléticas. No calentamiento puede causar tensión muscular y otras lesiones.
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Tome tiempo para sanar después de las lesiones . No empezar a jugar o participar hasta que la lesión se haya curado completamente como lesiones cicatrizadas pueden empeorar por el esfuerzo .