Cómo perder la piel flácida después de la cirugía para perder peso

Es posible que haya recurrido a la cirugía bariátrica para ayudar a iniciar el proceso de pérdida de peso, pero la cirugía que se le dejó con el dilema de cómo deshacerse de la piel flácida resultante. Continúe comiendo una dieta balanceada y desarrollar un plan de ejercicios que incluye ejercicios para perder la piel suelta . Cosas que necesitará
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hidratar y exfoliar la piel todos los días para estimular la circulación , tensar la piel y promueven la elasticidad de la piel. Use un exfoliante corporal o esponja vegetal .
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Tome un baño caliente con sal de mar varias veces a la semana . La sal del agua caliente y el mar atrae las toxinas de la piel , mejora el tono de la piel y estimula la elasticidad de la piel.
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inscribirse en un gimnasio o desarrollar una rutina de ejercicios en casa. Incluya ejercicios que se dirigen específicamente a la piel flácida incluyendo sentadillas , abdominales, danza del vientre , gimnasia , levantamiento de pesas y pilates. Estos ejercicios de tono y apriete sus músculos.