¿Quieres cambiar su apariencia a través de la cirugía estética? ¿Es usted cauteloso acerca de los riesgos asociados con la cirugía estética y quieres saber las alternativas? Varios métodos y técnicas no quirúrgicas , puede hacer maravillas para usted. Así es como mirar su mejor sin necesidad de cirugía estética. Instrucciones
para las mujeres más jóvenes Matemáticas 1

Examine su cara con cuidado. Decida las características que desea cambiar.
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Únase una buena clase de belleza. Aquí aprenderás cómo ocultar tus defectos faciales y mejorar las mejores. Se le enseñará los peinados adecuados y trucos de maquillaje que pueden mejorar su hermosura .
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Siga un régimen estricto de la piel y cuidado del cabello tan pronto como empiece a menstruar . Use protector solar y terminar el día con la limpieza, tonificación e hidratación cremas. Seleccione los vestidos que se adapten a su forma del cuerpo, tono de piel y rasgos faciales.
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Haga ejercicios de respiración , así como las posturas de yoga . Esto mejorará la circulación de la sangre en su cuerpo, incluyendo la cara. Esta terapia retrasa la aparición de arrugas o líneas distorsionadas y mostrar el brillo en su cara.
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Ir de microdermabrasión, si es necesario. En este tratamiento, diminutos cristales son expulsadas en la cara para hacer que su piel suave y vivo .
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Ir a dar un masaje facial. Será tonificar los músculos faciales.
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Beba por lo menos 10 a 12 vasos de agua al día . Puede ayudar a la digestión adecuada y puede revivir su piel.
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Leer libros sobre remedios caseros para mejorar la textura de su piel. Visita a una buena librería en tu ciudad . También puede obtener información útil mediante el uso de motores de búsqueda de Internet. Escriba palabras clave tales como " consejos de belleza ", " cuidado de la piel " y " maquillaje facial. "
Para las mujeres de mediana edad o mayor
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Coma alimentos ricos en vitaminas granos A y E. enteros, vegetales de hojas verdes , algunas frutas , la leche y los productos lácteos , frutos secos y huevos proporcionan estas vitaminas. El consumo de estos productos puede hacer que su piel brille y puede retrasar el proceso de envejecimiento .
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Ir con maquillaje y un peinado que puede ocultar las líneas arrugadas y te harán lucir joven .
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visitar las clases de cuidados personales que le enseñan maneras de mejorar su belleza .
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Ir a dar un masaje facial cada mes . Le ayudará a tonificar los músculos de la cara , evitando así las arrugas.
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vestido en tonos más claros , usar protector solar y elegir una joven fragancia.
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Haga ejercicio regularmente . Lleve a cabo la mediación y de yoga poses que mejorarán su flexibilidad. Esto te hará lucir joven y atractiva .
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Utilice antiarrugas o cremas anti -envejecimiento. También puede aplicar cara paquetes basados ​​en el hogar , pero probar la reacción en su piel. Usted puede hacer una prueba antes de aplicarlos.