Cómo prevenir el Síndrome de dumping después de la cirugía de pérdida de peso

El síndrome de dumping es una complicación que puede ocurrir en algunas personas después de tener una cirugía de bypass gástrico. Los síntomas del síndrome de dumping incluyen una tasa de corazón y el estómago malestar rápida , tales como calambres o náuseas. También se pueden presentar vómitos y diarrea. No todo el mundo experimenta el síndrome de dumping después de la cirugía de bypass gástrico. Instrucciones Matemáticas 1

entender por qué se produce el síndrome de dumping. El bypass gástrico cambia la cantidad de alimentos que puede comer a la vez y cambia la forma en que la comida es absorbida por el cuerpo. Debido a estos cambios , si usted come alimentos que el cuerpo tiene problemas para digerir , se puede producir el síndrome de dumping.
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Siga el consejo dietético de su médico. Después de la cirugía de bypass gástrico, que tendrá que hacer grandes cambios en su dieta. Escuche las recomendaciones de su cirujano sobre cuánto comer y qué tipo de alimentos que debe evitar .
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Mantenga las comidas pequeñas. Comer demasiado en una comida es a menudo una de las causas del síndrome de dumping. Hable con su médico para entender lo que es un tamaño de la porción correspondiente a su edad, sexo y altura.
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Limite los alimentos que contienen azúcares simples, tales como galletas, pasteles y dulces. Estos a menudo causar el síndrome de dumping. Manténgase lejos de los alimentos fritos , que también puede causar problemas para los pacientes con bypass gástrico .
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Comer proteína en cada comida. Esto puede reducir las probabilidades de desarrollar el síndrome de dumping. Debido a que su cuerpo sólo puede manejar pequeñas cantidades de alimentos a la vez , es importante obtener suficiente proteína a lo largo del día . Trate de mantener un medio de su comida que contenga proteínas. Comer alimentos como un huevo duro o una pequeña porción de pescado o pollo a la parrilla.
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Beba pequeñas cantidades de agua durante todo el día . Muchos médicos pueden aconsejar contra el agua de beber con las comidas. No coma durante unos 30 minutos después de beber .
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Considere mantener un diario de alimentos . Ciertos alimentos pueden causar el síndrome de dumping en algunas personas. Hacer un seguimiento de lo que comió cuando comenzaron los síntomas ayuda a evitar esos alimentos en el futuro.