Cómo comer correctamente después de Bypass Gástrico

Después de someterse a una cirugía de bypass gástrico, la mayoría de los pacientes sienten que se les ha dado una nueva oportunidad de vida. Sin embargo, la cirugía es sólo el primer paso hacia un auto más delgado. Se requieren cambios en la dieta de por vida para perder el exceso de peso y el compromiso con estos cambios es la clave. Mientras que el médico le proporcionará al paciente una dieta específica a seguir , a continuación son algunos grandes pasos generales a seguir cuando se trata de comer bien después de un bypass gástrico. Instrucciones Matemáticas 1

Elija alimentos que sean ricos en proteínas y baja en grasas , fibra, calorías y azúcar . Ingesta dietética adecuada de los tipos adecuados de nutrientes es el paso esencial para comer adecuadamente después de un bypass gástrico.
2

Coma sus comidas sin tomar líquidos . Los líquidos se suman a una sensación de saciedad , lo que le impide el consumo de cantidades suficientes de los alimentos adecuados después del bypass gástrico.
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Modificar porciones de 1/4 de taza o 2 onzas de alimentos por sentado . Después de que pase el tiempo suficiente , se puede comer hasta 1 taza de alimento por comida.
4

Mantenga refrigerios a un mínimo absoluto . Picar entre comidas , sobre todo en las primeras etapas de la recuperación de la derivación gástrica , puede provocar náuseas, diarrea y sudoración.
5

Siga una rutina diaria de comer. Trate de programar sus comidas con cuidado, en determinados momentos , pero siempre varían sus opciones de alimentos para que no se aburra con su régimen .