No hay soluciones fáciles para la obesidad - la cirugía de bypass gástrico no especialmente . El bypass gástrico es una solución cara , drástico para el sobrepeso extremo . Todos los pacientes que están considerando la cirugía de bypass gástrico , debería explorar alternativas al procedimiento . La mayoría de los médicos , será necesario que las consultas preoperatorias incluyen la investigación de alternativas a la cirugía . Sigue leyendo para saber cómo explorar alternativas a la cirugía de bypass gástrico. Instrucciones Matemáticas 1

Reconocer que la cirugía gástrica no permite que usted pueda evitar el duro trabajo de control de la dieta y el ejercicio. Usted debe comer menos y hacer más ejercicio para bajar de peso y mantenerse en forma , incluso si se opta por la cirugía.
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Considerar las desventajas de la pérdida de peso a través de la cirugía gástrica , así como las ventajas . La cirugía gástrica no pasa por una gran parte de los intestinos que privan al cuerpo de muchos nutrientes . También puede conducir a cálculos biliares , cálculos renales, osteoporosis y órganos debilitados y sistemas de órganos .
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abordar los problemas emocionales subyacentes con la terapia. Muy a menudo las personas se someten a cirugía gástrica , sólo para descubrir que todavía se obsesionan por la comida.
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Únase a un grupo de apoyo para ayudar en su lucha contra el exceso de comida . Muchas veces severamente las personas con sobrepeso experimentan hostilidad, el ridículo y el perjuicio que trabajan en contra de sus mejores esfuerzos para perder peso.
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Son más conscientes de lo que come . Lleve un diario y anote cada bocado que entra en la boca . Muy pocas personas de cualquier peso saben cuántas calorías que acaba de estallar en la boca a diario .
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trabajar con un nutricionista para desarrollar un programa de alimentación saludable . Muchas personas obesas que creen que son nutricionalmente conscientes están mal informados acerca de las calorías , las grasas y el control de porciones .
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Comprometerse a un programa de ejercicio intensivo. A largo plazo , el ejercicio de 45 a 90 minutos al día sin aumentar el consumo de calorías será la forma duradera más eficaz , exitoso y de largo a perder una gran cantidad de peso.
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Explora medicamentos recetados para ayudar a combatir la obesidad. Hable con su médico si su situación podría responder a la terapia con medicamentos .
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Investigar un corto plazo la dieta muy baja en calorías ( VLCD ) . En un VLCD , un paciente come alrededor de 800 calorías al día . Bajo supervisión médica adecuada , VLCDs puede poner en marcha un programa de pérdida de peso, ayudando al paciente a perder una cantidad significativa de peso en un período muy corto de tiempo.
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Mira en soluciones quirúrgicas mínimamente invasivas, como la un procedimiento de banda gástrica .