De acuerdo con información de la American College of Surgeons , una hernia se produce cuando se abre un agujero en el revestimiento de la pared abdominal , lo que permite una pequeña porción del tracto digestivo se filtre a través . Una hernia umbilical es simplemente un tipo de hernia que aparece cerca de la ( ombligo o el ombligo ) ombligo. Debido a que todas las hernias requieren reparación quirúrgica para eliminar el problema , le tocaría a entender la manera de acelerar el proceso de recuperación . Instrucciones Matemáticas 1

Siga las instrucciones expresas de su médico para permanecer fuera de sus pies y evitar actividades extenuantes después de la cirugía de la hernia umbilical. Aunque la cirugía en sí es de forma ambulatoria , la recuperación puede tardar varias semanas . Durante este tiempo, usted debe evitar hacer cualquier cosa que agravar la zona afectada --- esto puede incluir subir escaleras, manejar , y todos los tipos de ejercicio. Debido a que la recuperación puede tomar de 1 a 6 semanas, no asuma que se recupere completamente y volver a sus actividades normales sin el consentimiento expreso de su médico.
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eligen someterse a reparación con malla libre de tensión , donde posible para reducir al mínimo el tiempo de recuperación . Cirugía de malla sin tensión Evita tirar de los músculos abdominales en su lugar durante la operación , en lugar de elegir para cubrir el agujero con un pequeño pedazo de malla hecha por el hombre . Esta opción , a su vez , resulta en menos daño y la tensión en el tejido muscular circundante, mejorando el tiempo de recuperación.
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Siga una dieta adecuada después de la cirugía para reducir al mínimo el tiempo de recuperación . Esto significa consumir una dieta rica en antioxidantes ( a partir de frutas y verduras frescas ) , además de dar al cuerpo un suministro suficiente de proteínas para reparar el tejido dañado . En términos generales , el objetivo de consumir tanto una fruta y una verdura en cada comida , alternando entre los distintos tipos de no saturar su cuerpo con una sola vitamina . Además, consumir una porción de proteína magra de una carne o fuente de lácteos bajos en grasa en cada comida para asegurarse de que su sistema tiene los elementos básicos que necesita para recuperarse adecuadamente de una cirugía de hernia umbilical.