¿Cómo deshacerse de distensión después de una histerectomía

Distensión después de una histerectomía es una común , aunque sea incómodo efecto , parte de este tipo de cirugía. Distensión es en parte causada por el estreñimiento y el gas en exceso que se asocia frecuentemente con cirugías abdominales. La mayoría de los médicos aconsejan que la hinchazón post- histerectomía se resolverá con el tiempo , pero este plazo puede variar de persona a persona. Hay pasos que los pacientes pueden tomar para ayudar a minimizar la hinchazón después de una histerectomía . Instrucciones Matemáticas 1

Compra tabletas simeticona para ayudar a aliviar los gases abdominales . Simeticona también viene en forma líquida y es fácilmente disponible a través de venta libre en cualquier farmacia sin receta médica.
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Añadir semillas de lino a su dieta, ya sea en el cereal de desayuno o mezclado con otros alimentos. La semilla de lino es rica en fibra y puede ayudar a que su sistema va a aliviar el estreñimiento.
3

Tome un ablandador de heces para ayudar a aflojar las heces para ayudar a pasar y aliviar el estreñimiento . Los ablandadores de heces sólo se deben tomar en la recomendación de un médico.
4

Aumentar el consumo de líquidos para ayudar a eliminar el sistema de exceso de toxinas que pueden aumentar la hinchazón. Por lo menos ocho vasos de seis onzas de agua se recomienda diariamente.
5

Evite los alimentos con alto contenido de sodio , así como las bebidas con cafeína. Los alimentos ricos en sodio y las bebidas con cafeína como el café , té o refresco puede hacer usted retiene el exceso de líquidos .