Doble reemplazo de rodilla es un procedimiento quirúrgico mayor , y un régimen de espacio de vida y terapia organizada será útil para conseguir a través de la difícil , la recuperación inicial. Métodos de terapia física no son diferentes de los que tienen cirugía de reemplazo en ambas rodillas al mismo tiempo que para los que lo han hecho uno a la vez , por lo que la preocupación principal de sobrevivir a la experiencia tiene que ver con el trato con inmovilizarse inmediatamente después de la la cirugía . Planifique con anticipación para la Recuperación

Según la Clínica Mayo, usted debe estar preparado para varias semanas de inmovilidad después de una cirugía de reemplazo de rodilla . Si usted ha tenido este procedimiento en ambas rodillas , es probable que tenga que utilizar una silla de ruedas durante este período. Haga los arreglos necesarios para el transporte desde el hospital después de la cirugía , así como obtener ayuda para hacer tareas como cocinar, lavar y bañarse. Evite subir escaleras durante este tiempo, y si usted vive en una casa de dos pisos , crear un espacio de vida temporal en la planta principal. Es probable que quiera seguir con baños durante la recuperación inicial, pero si sólo tiene una ducha de poner en una mesa estable o una silla e instalar barandillas de antemano. Haga arreglos para un elevador de asiento de inodoro si usted tiene un inodoro de bajo , y mantener las muletas a mano para ayudarle a entrar y salir de su silla de ruedas .
Guía de Ejercicios

The American Asociación de Cirujanos Ortopédicos recomienda el ejercicio regular después de una cirugía de reemplazo de rodilla , y el grupo sugiere una serie de ejercicios y actividades para ocupar tan pronto como le sea posible . La mayoría de ellas implican simples movimientos de ejercicios realizados en la espalda o mientras se está sentado , como aumentos de la pierna y bombas de tobillo. Colabore con su terapeuta físico sobre un régimen que es una opción para su edad y condición. A medida que su recuperación avanza, usted comenzará a poner el peso en las piernas y caminar con muletas. Cuanto más pronto usted puede comenzar a caminar mejor, pero siga las recomendaciones de su médico y el fisioterapeuta a la hora de poner el peso en las piernas para evitar la posibilidad de una nueva lesión .
Las expectativas y consideraciones

ejercicio en curso será la clave para su recuperación. Es posible que desee invertir en una bicicleta estacionaria o de otro equipo de ejercicio en casa para mantener las piernas y las rodillas en forma. En general, se tarda alrededor de tres a seis semanas para comenzar a reanudar las actividades normales de la casa después de un reemplazo de rodilla, y con el reemplazo doble la rodilla que puede tomar un poco más de tiempo . Se adhieren a los consejos de su médico cuando se trata de la recuperación de la movilidad . Con el tiempo , usted debería ser capaz de disfrutar de ejercicios de bajo impacto como la natación , el ciclismo o el golf , pero las actividades de alto impacto como el esquí o el baloncesto puede estar fuera . Sin embargo, informes de la clínica Mayo que el 95 por ciento de las personas que tienen cirugía de reemplazo de rodilla informe mejora de la movilidad , el alivio del dolor y una mejor calidad de vida en general .