¿Qué debo hacer después de la cirugía de juanete Nado

? Un juanete es una deformidad en el primer metatarsiano, la cual hace que el dedo gordo del pie para que apunte hacia el interior. Esto hace que el peso sobre el pie para cambiar poco natural y puede dar lugar a dolor grave a medida que envejece . Algunas personas deciden posponer la cirugía de juanete , porque van a tener que permanecer fuera de sus pies durante un período prolongado de tiempo para permitir que sane . A pesar de eso, usted puede ser capaz de participar en ejercicios de bajo impacto, como la natación , antes de lo que usted puede pensar. Cosas que necesitará
Juanete manga
Mostrar Más instrucciones
Natación después de la cirugía de juanete Matemáticas 1

Hable con su médico antes de comenzar a nadar. El tiempo de recuperación de todo el mundo es diferente así que no hay ningún período específico que debe esperar antes de empezar a nadar. Su médico puede mirar en el pie y ver si usted está físicamente listo para tomar un baño .
2

Coloque una manga de juanete en el pie antes de ir a nadar. Esto ayudará a inmovilizar el pie .
3

Lentamente entrar en el agua y ver cómo se siente en su pie. Usted debe salir si se siente ningún dolor en absoluto.
4

Comience nadando ligeramente para ver cómo su pie responde a la actividad. Es necesario dejar de fumar si siente algún dolor mientras estás nadando . Usted puede disminuir su tiempo de recuperación o causarte mucho dolor si continúa nadar.
5

Quítate la camisa juanete cuando haya terminado de nadar y permitir que su pie se seque .