Cirugía del hombro pueden ser la solución para el dolor en un hombro. Pero si no se empareja con un estricto régimen de ejercicio para fortalecer los músculos, usted puede terminar con rigidez en las articulaciones , así como un hombro sin un buen rango de movimiento. Aprender los ejercicios correctos para fortalecer el músculo sin causar mayores lesiones es esencial para la recuperación . Warm Up