cirugía del manguito de los rotadores es una operación importante en el tejido de la cicatriz en el hombro se corta mientras que los tendones y los huesos se unen quirúrgicamente. Se realiza la operación para restablecer la función completa del hombro después de una lesión o trauma en el hombro. Procedimientos post- operativas cuidadosas deben seguirse, incluyendo las técnicas de sueño adecuadas , para asegurar la curación adecuada . Instrucciones Matemáticas 1

Relájese y trate de dormir a pesar de las condiciones post- operacionales que puede experimentar . En los primeros días después de la cirugía, su cama en el hospital puede ser equipado con un movimiento pasivo continuo ( CPM) . Esta máquina es una palanca mecánica simple que está atado a su muñeca y poco a poco , se mueve continuamente el brazo. Esto se hace para evitar que la rigidez y la curación incorrecta de los músculos del hombro y los huesos . Esta máquina probablemente estará activa cuando usted está en su cama de hospital, incluyendo durante el sueño. Relájese, a medida que se acostumbre a la máquina de CPM y pronto será capaz de dormir normalmente en la espalda.
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Duerma en un sillón reclinable o en un ángulo ligeramente asentado , una vez que le den de alta del hospital . Dormir en posición horizontal puede ser la cirugía del manguito de los rotadores siguiente muy doloroso , por lo que su médico probablemente le recomendará que duerme en una silla reclinable o con varias almohadas apiladas en su cama. Sentándose lugares menos presión sobre su espalda y el hombro, lo que le permite sanar adecuadamente . Después de unas semanas o meses , trate de dormir horizontalmente en la cama para ver si siente dolor en el hombro . Si dormir sigue siendo prohibitivamente difícil, alertar a su médico .
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Haga algunos ejercicios de hombro de luz , como mover el brazo hacia atrás y hacia delante lentamente , para relajar los músculos del hombro . Éstos se deben hacer en todo el día , pero también pueden ayudarle a volver a dormir. Puede despertar intermitente durante la noche durante una semana o dos después de la cirugía . Este efecto secundario común es causada por molestias o rigidez en el hombro . A pocos minutos de rollos de hombro y respiraciones profundas deberían aliviar la rigidez y permite volver a dormir. Si usted está en el dolor , puede tomar cualquier medicina para el dolor recetada. Una vez que el hombro es más cómodo , volver a dormir sobre su espalda .