El manguito rotador se compone de músculos y tendones que forman una capa alrededor del hueso superior del brazo o húmero. El manguito rotador es lo que mantiene el húmero en su sitio y permite que el brazo para levantar y girar . El tipo más común de lesión en el manguito de los rotadores es un desgarro de uno de los músculos , que por lo general se debe a que los músculos y tendones se utilizan con frecuencia en un período de años . Los que son más propensos a tener problemas con su manguito de los rotadores y la necesidad de la cirugía son los que levante sus brazos sobre la cabeza en repetidas ocasiones , como los atletas que participan en el béisbol , tenis , remo y levantamiento de pesas. Cirugía

Cirugía en manguito de los rotadores se realiza si otros métodos no quirúrgicos no funcionan. Estos incluyen la toma de la medicación anti- inflamatoria , poniendo el brazo en cabestrillo , inyecciones de esteroides y ejercicios . Si un paciente requiere cirugía , hay una serie de procedimientos , que dependen de la gravedad de la rotura en el tendón . Un procedimiento de desbridamiento , que implica el recorte y el suavizado del tendón , se hace si hay un desgarro parcial . Para un desgarre completo , dos partes del tendón se suturan juntos de nuevo. Después de la cirugía , el brazo se inmoviliza a menudo , y no se necesita terapia física para permitir que el brazo recupere su movimiento y la fuerza normal.
Fisioterapia

terapia física a menudo comienza poco después de la cirugía. Los médicos se asegurarán de que su hombro se pone en marcha después de la cirugía , ya que si no lo es, el tejido de la cicatriz y la rigidez pueden desarrollar . Una máquina de movimiento pasivo continuo se moverá de su hombro mientras usted está en la recuperación inmediatamente después de la cirugía y durante el próximo par de días . Mientras está en el hospital, tendrá que trabajar con los fisioterapeutas para aprender los ejercicios que va a necesitar para practicar en casa para ayudarle a recuperarse totalmente . Por lo general, estos ejercicios implican el estiramiento de los hombros hacia adelante y hacia los lados.
Ejercicios de estiramiento

Un método importante para el alivio del dolor es a través de ejercicios de estiramiento. Usted puede comenzar estos en casa generalmente de 6 a 12 semanas después de la cirugía , dependiendo del tipo de cirugía que se realizó , Tomar una ducha caliente antes de hacer ejercicio puede ayudarle a relajarse. Los ejercicios de trabajo en la flexibilidad y rango de movimiento en los hombros. Dos ejercicios que puedes practicar temprano después de la cirugía son avance y elevación externa. Para practicar con interés la elevación, se acuesta boca arriba , levante el brazo lesionado , mantenga el codo y doblar el brazo hacia arriba desde el hombro . Para practicar la elevación externa , se acuesta sobre su espalda la celebración de una cinta de goma , u otro dispositivo que se extiende , con las dos manos y se extienden hacia afuera con sus puños apretados a su alrededor.
Ejercicios de fortalecimiento

Cerca de tres meses después de la cirugía , puede empezar los ejercicios de fortalecimiento . Por lo general, implican mover el brazo en diferentes direcciones , a menudo con la ayuda de los pesos . Muchos de estos ejercicios implican el levantamiento de pesas . Para uno de los ejercicios , la prensa inclinada, tumbarse sobre una superficie, tal como una cama , con la espalda elevado, y levantar pesas primero hacia el pecho y luego hacia arriba . Para un ejercicio llamado la prensa , sentado , sentarse y mover los brazos primero hacia adentro y luego hacia arriba con un peso en su mano. Para un ejercicio llamado la prensa en posición supina , hacer un ejercicio similar a la prensa que se sienta , pero mientras se está acostado .
Crioterapia

Otro tipo de terapia que se usa por pacientes que se recuperan de la cirugía del manguito de los rotadores es la crioterapia , que puede proporcionar alivio del dolor . Cuando hay desgarros en el tendón , también hay lágrimas en el colágeno , la proteína que compone los músculos , tendones y ligamentos. Cuando se rompe el colágeno , los vasos sanguíneos y las células también desgarran , la liberación de líquido que está contenido entre las fibras musculares . Con el fin de mantener el fluido entre en los tejidos y para mantener la inflamación y el dolor que se produzcan , compresas frías , tales como bolsas de hielo y masajes de hielo se pueden aplicar a la zona. Masajes de hielo se hacen poniendo el agua del grifo en un vaso de espuma , congelarlo y masajear el hielo en la copa en la zona dolorida.

Dispositivos

un tipo de máquina , la DonJoy Iceman , puede hacer mucho más fácil la crioterapia . Algunas de las desventajas de utilizar los paquetes de hielo y masajes es que es difícil mantener el hielo de la fundición, el hielo sólo se aplica a ciertas partes de las articulaciones y los procedimientos sólo se puede realizar durante aproximadamente 10 a 20 minutos a la vez. El DonJoy hombre de hielo puede aplicar una temperatura fría a una articulación mediante la recirculación de agua de hielo a través de una almohadilla que se coloca en la parte superior de la zona dolorosa . Otra máquina , la Polarcare Cub , es similar a la DonJoy Iceman , pero que no requiere electricidad para funcionar .