La escoliosis es una condición de la columna , donde existe una curvatura anormal en movimiento a partir de una izquierda al plano de la derecha . Según la Clínica Mayo, si la curvatura es mayor de 40 grados , la cirugía es a menudo la mejor opción con una fusión de una o más vértebras . Según el lugar donde existe la fusión , la flexibilidad y la movilidad puede verse afectada . El ejercicio es importante después de la cirugía de escoliosis , pero hay que trabajar con su médico acerca de las actividades que se le permite hacer y cuando se le permite hacerlo. Inicial postoperatorio

Según la Clínica Mayo , no debe participar en una clase de gimnasia y otras actividades físicas durante tres meses después de la fusión se ha hecho. Esto le da al tiempo de fusión para sanar y establecer al igual que necesitaría un hueso roto a ponerse. A discreción de su médico puede comenzar un programa de terapia física moderada en este tiempo que trabaja en la flexibilidad y movimiento, pero es que no soporta peso. Movimientos de yoga básicas también se pueden incorporar a liberar la tensión muscular y aumentar la flexibilidad. Recuerde que estos se deben hacer con moderación y bajo la guía de su médico para evitar daños en los trabajos realizados en la cirugía.
Adición Peso

Después de tres meses, comenzará a añadir peso a su programa. Se le permite volver a sus actividades normales con limitaciones de buceo , deportes de contacto , montar a caballo y paseos en el parque de atracciones . Incluso al hacer su terapia física , no debe levantar nada más de 25 libras. Ejercicios incluirán extensiones de piernas y brazos , así como extensiones de espalda con bajo peso. Usted también puede hacer tricep plantea así como una fila vertical . La fila vertical ayudará a mejorar la fuerza de nuevo y estabilidad general . Si usted es más débil en un lado , una fila de un solo brazo puede ayudar a equilibrar la fuerza de las posiciones de yoga muscles.More espalda se añade para ayudar a reducir el dolor , aumentar la flexibilidad y la salud general de la escoliosis. Usted puede comenzar a hacer un arco de la espalda , el pecho en posición supina torcedura de rodilla y giro de cocodrilo como parte de su programa de estiramiento .
Despejado para Deportes

Su médico le monitorear su progreso a lo largo del primer año. Después de seis meses de terapia física , que puedan retirarse para realizar todas las actividades , con excepción de los deportes de contacto que pueden tardar más de un año para recibir una habilitación para . Pero usted debe ser capaz de regresar al buceo , paseos a caballo y paseos en montaña rusa . Ser limpiado dependerá el éxito de la fusión y el fortalecimiento de los músculos de la espalda .