El té verde proviene de la misma planta que el té negro y esto significa que tiene muchas de las mismas propiedades. Sin embargo, la principal diferencia está en el proceso de fermentación y el té verde está bien frito o cocido en lugar de secarse al sol, como el té negro. Esto da lugar a diferentes propiedades y medios de que usted termina con un té que tiene una composición química ligeramente diferente y un sabor ligeramente diferente. Al mismo tiempo, sin embargo, incluso el té verde se diferencia de la marca de salvado y dependiendo de la forma en que se preparó. Encontrar el suplemento de té verde perfecto (es decir, se pone la hoja en lugar de una bolsa llena de tierra hacia abajo té) es una cuestión de elección y gusto, pero tendrá muchos factores. El té verde tiene un sabor diferente de té negro. Es menos fuerte y menos degustación "cremoso" y en su lugar tiende a tener un sabor dulce a veces bastante cubierta de hierba o incluso. Esto significa que se disfruta de manera diferente - en lugar de ser consumido con leche o azúcar es normalmente simple borracho y como es, aunque es posible que desee añadir un chorrito de limón en algunos casos. Uno de los primeros consejos para encontrar el mejor té verde, entonces es para asegurarse de que te gusta el sabor y otra vez que esto va a ser una cuestión de preferencia. Si quieres probar el té verde con sabor a continuación, busque los sabores que usted sabe que como en otros contextos - es sabor a manzana o limón o menta. Al mismo tiempo, aunque es necesario tot pensar en los beneficios de salud del té verde a elegir y la forma en que te hace sentir. Tanto el té y el té verde contienen cafeína, aunque la cantidad de cafeína en el té verde es normalmente mucho menos. Esta es una buena cosa. La cafeína es buena para nosotros en muchas formas y tiene muchos efectos positivos en nuestra salud. Por un lado nos hacen sentir con más energía y, al mismo tiempo que nos hacen sentir más feliz y más productiva. Si usted tiene un montón de trabajo que hacer o un largo día por delante y luego una taza de té es el antídoto perfecto. Al mismo tiempo, también puede beneficiarse del hecho de que la cafeína es un estimulante que significa que causa la pérdida de peso y acelera el metabolismo. Sin embargo a pesar de esto no quiere exceso de cafeína, ya que puede tener consecuencias negativas en grandes cantidades. Por ejemplo, la cafeína puede causar nerviosismo y dolores de cabeza. Nos puede deshidratar y puede hacernos perder el sueño. Si tenemos un temperamento nervioso y luego empeora cafeína presente e incluso puede inducir ataques de pánico si usted es susceptible. Por lo tanto, es importante asegurarse de que el té verde que bebe tiene la cafeína en cantidades adecuadas que se sienta cómodo. El té verde también contiene antioxidantes en cantidades más altas que el té negro. Este es un hecho muy beneficiosa como antioxidantes ayudan a proteger las células de los radicales libres que de lo contrario puede dañar las paredes celulares y dar lugar a mutaciones en el ADN (que a su vez conducen al cáncer).