La acidez es una condición médica asociada con la enfermedad de reflujo gastroesofágico, también conocido como reflujo gastroesofágico y el reflujo ácido. Enfermedad de Reflujo Ácido ocurre de nuevo por lo menos tres veces a la semana. El ácido gástrico es fluido digestivo del estómago. Cuando una persona sufre un reflujo ácido, acidez gástrica es criado del estómago creando una sensación de ardor y dolor aplastante en el pecho que se irradia y se mueve hacia arriba de una persona, hacia el cuello y throat.In muchos casos, tomar antiácidos de venta libre antes de las comidas y /o después de las comidas puede reducir el ácido del estómago efecto crea por recubrimiento de los contenidos del estómago. Además, los probióticos se encuentran en los suplementos de la leche, el yogur y la dieta desalientan hinchazón de estómago y la inflamación se encuentra en la acidez estomacal como el ataque well.An de acidez puede ser causada por ciertos alimentos. Ejemplos de estos alimentos son: los alimentos que están calientes y ardientes, los alimentos con alto contenido de ácido y la cafeína, el consumo de alcohol o el consumo excesivo, chocolate y menta. Un programa de ejercicio que invierte la corriente de la digestión puede forzar el ácido del estómago hacia el esófago también, causando reflujo ácido. En todos los casos, los síntomas de acidez se incrementa mediante la relajación de la válvula entre el estómago y los esophagus.Markers que hacen que una persona sea propensa a la acidez estomacal incluyen: un trabajo de alta ansiedad, la obesidad, el embarazo, algunos medicamentos, los que están genéticamente predispuestos, y estresante diario life.There son medidas para reducir o eliminar la acidez estomacal e implican la siguiente forma de vida y modificaciones de la dieta:.. * Coma varias comidas pequeñas al día en lugar de tres comidas completas * Después de comer, espere varias horas antes de acostarse * Sin comidas nocturnas o aperitivos. * duerme boca arriba y con una almohada para mantener la cabeza elevada por encima de su estómago. Durante un ataque, no acostarse o agacharse que hará que el reflujo ácido peor. * Ingerir dos cucharadas de vinagre de manzana mezclado con media taza de agua tibia. Esto debe ser tomado temprano en un ataque para neutralizar el ácido del estómago. * La cebada forrajera y de la raíz de regaliz tanto reducir el ácido en el estómago. * La pimienta larga hierba de la India aumenta la digestión en el sistema digestivo, a su vez, reduce la posibilidad de reflujo ácido. * Tés como la manzanilla y el hinojo calma y fresco un esófago y un estómago agravado agriado. * Digerir mitad de una manzana después de una comida ayuda a ácidos del estómago inferior. * Disfrute de una dieta diaria rica en fibra, cuarenta gramos diarios se sugiere. * Deje de cítricos y bebidas , productos de tomate (incluyendo salsas), cebollas, bebidas carbonatadas, la aspirina y los medicamentos basados ​​en la aspirina. * Manténgase lejos de las correas y clothing.Through apretado el proceso de eliminación, usted puede ser capaz de reducir el culpable exacto que girar en un ataque de reflujo . Y si ese es el caso, tal vez usted puede rescatar a algunos de los alimentos y no se elimina por completo. La mayoría de las personas experimentan síntomas de acidez durante su vida. Para las personas con acidez estomacal recurrente, el tratamiento es importante porque con el tiempo, el reflujo puede dañar el esófago crear un revestimiento inflamado es decir esophagatis.Without dudarlo, descargue el informe de recurso de reflujo en www.refluxremedy.com hoy!