Uno de los aspectos más ignorados de la dieta humana moderna es comprender la diferencia entre los alimentos que son alcalinos y los que son ácidas. Desafortunadamente, esto ha dado lugar a numerosos impactos negativos en la salud, incluyendo problemas digestivos comunes tales como reflujo ácido, acidez estomacal y la indigestión. La única manera de hacer frente a la causa de estas enfermedades es a través de la comprensión de los significados de los términos alcalinos y ácidos y cómo se aplican a los alimentos y la body.Alkaline humana y ácidas son términos químicos utilizados para clasificar dos tipos de minerales con diferentes composiciones químicas. Ambos se midieron en un pH (potencial de hidrógeno) escala. El agua pura tiene un pH de 7 y se considera neutral porque no es ni alcalina o ácida. Cualquier sustancia con un pH por debajo de 7 se considera ácido, siendo 1 el más ácido en la naturaleza. Cualquier sustancia con un pH por encima de 7 se considera alcalino con un límite superior de 14. Ácidos minerales contienen un gran número de iones de hidrógeno, mientras que los minerales alcalinas contienen una baja cantidad de estos ions.Maintaining un equilibrio sano del pH es esencial para la supervivencia de cualquier organismo vivo incluyendo los seres humanos. Si el equilibrio del pH interno se vuelve demasiado alcalino o demasiado ácida averías importantes comienzan a ocurrir a niveles celulares. En un cuerpo humano, un ligeramente alcalino equilibrio pH de la sangre de 7,3 a 7,4 es normal y necesario para el mantenimiento de los principales órganos y tejidos en condiciones óptimas. Desafortunadamente, la mayoría de la gente ahora tiene los niveles de pH en la sangre en el rango ácido de 6,2 a 6,4. Mientras que los niveles de pH en este rango no va a destruir un cuerpo humano, no porque los órganos principales que trabajar más duro. También crea un desequilibrio interno que impulsa el cuerpo de auto-correcta en un intento de expulsar el exceso de ácidos. Esta corrección se produce principalmente en el tracto digestivo, ya que es el primer lugar un cuerpo detecta el desequilibrio. Como resultado, el cuerpo trata de bloquear estos ácidos de entrar en el tracto digestivo que pueden causar reflujo ácido, acidez estomacal y la razón principal indigestion.The que el pH sanguíneo de la mayoría de la gente es más ácida que alcalina se remonta a las dietas. Aunque casi todos los alimentos contienen ambos álcalis y ácidos, que se metabolizan en el cuerpo, ya sea como una o la otra después de la digestión. Los alimentos como las frutas frescas, verduras, frutos secos y legumbres son metabolizados como álcalis. Por el contrario, los alimentos como carnes, granos procesados, productos lácteos, pescado y sal se metabolizan los ácidos. Huelga decir que, si una dieta es de equilibrio entre estos dos tipos de alimentos habrá un desequilibrio en el pH dieta moderna típica level.The sangre ahora consiste principalmente de ácido produciendo alimentos que lleva a un estado de acidosis. Esto es especialmente cierto en lo que respecta al consumo de carnes altas en grasa y granos procesados. La forma más natural para corregir problemas del tracto digestivo que se derivan de la ingesta de demasiados ácidos es a través de las dietas que contienen más alimentos alcalinos. Para obtener más información sobre este tema descargue el informe de recurso de reflujo en www.refluxremedy.com hoy.