Los alimentos deliciosos pueden ser un regalo perfecto como una recompensa por sí mismo, mientras que a alcanzar las metas que ha establecido. Algunos de mis amigos también consideran que el momento en que se saborean deliciosos alimentos son el mejor momento en la vida diaria. Sin embargo, hay algunos alimentos que debe cuidar. Me refiero a no comer demasiado, si es posible. Algunos alimentos que realmente saben bien, pero si no presta atención a ellos y comer demasiado, pueden hacer daño a usted. Vamos a ver lo que are.CakeFood se divide en alimentos intensivos y no denso. Además de las frutas y verduras no es una densa alimentos, otros alimentos como la carne, la leche y los cereales son los alimentos intensivos. La idea del método de maridaje está dentro de la misma comida que sólo usamos los alimentos para hacer frente a un consumo intensivo de hortalizas. Al igual que una gran cantidad de proteínas y el almidón de la torta, todos pertenecen a una alimentación intensiva para comer es obligado a ganar vegetableIn weight.Pickled el pescado salado, carne, platos de comida, es fácil añadir sal en la sal Asia X, que catalizada por la enzima en el cuerpo, fácilmente y papel in vivo de los diferentes materiales generados imina carcinógenos, otros comen más susceptibles al cáncer, y para promover humana prematura peróxido de RollLipid Marisco aging.Fried es un peróxidos de ácidos grasos insaturados. Por ejemplo, el pescado frito, camarones, carne y otros aceites comestibles, coloque el peróxido de lípido se genera después de un largo tiempo, secado a largo plazo en el sol el pescado seco, tocino, etc, el almacenamiento a largo plazo de las galletas, pasteles, té fideos, aceite, etc particularmente propensos a probar la grasa rancia, la rancidez del aceite va a producir peróxido de lípidos. Los investigadores encontraron que el peróxido de lípidos en el cuerpo, el cuerpo sería el sistema de ácido y tienen un gran efecto destructivo de la vitamina, etc, y para acelerar y promover aging.ChocolateWhatever humana el sabor de chocolate, todos pertenecen a la alta en calorías, azúcar , los alimentos altos en grasa, aunque no con bebidas gaseosas azucaradas o jugos de fruta y otras bebidas de alta. Comer chocolate con una taza de té es una buena opción, el té, el chocolate, que puede absorber petróleo, reducir la probabilidad de alimentos plot.KelpKelp tiene algún valor medicinal, porque algas contiene una gran cantidad de yodo, la ingesta de yodo puede causar depósito de melanina excesiva en la piel graves, cuando se vio en el surgimiento de las naranjas de miedo! OrangesSweet y amargo, come un montón de gente piensa que después de comer ayuda a la digestión, no sabe que el naranja es también rica en caroteno, comer demasiado o si un reciente continua admisión, las concentraciones sanguíneas elevadas de caroteno conducirán a color amarillo de la skin.You pueden probar varios condimentos these.Add en tus recipe.Ups y bajas de sal y otras especias, condimentos importantes, como la cocina diaria indispensable, pueden reducir la grasa , la esterilización de desintoxicación, Shujinhuoxue, protección de la vitamina C, la reducción de la pérdida de vitaminas solubles en agua, para mantener la presión osmótica y la sangre el equilibrio ácido-base en vivo, para mantener el nervio y el músculo a la estimulación externa de la capacidad de respuesta rápida, clara de la la función de la belleza es frijoles negros unquestionable.When cumple con frijoles Orangeblack contienen muchos nutrientes, pero uno del ácido fítico obstaculizaría otros elementos minerales del cuerpo - cinc y hierro - absorción. Con el fin de ayudar al cuerpo a absorber mejor los minerales, granos en la dieta será rica en vitamina C con los alimentos (como las naranjas, toronjas, etc) de forma conjunta, ya que la vitamina C puede reducir el papel del ácido fítico, y DC es la mejor elements.Yogurt blanqueamiento va con Jerusalén artichokeCalcium rica en yogur y las bacterias del ácido láctico puede mejorar la función inmune del cuerpo, incluyendo el fenol es una hidratos de carbono no digeribles - el cuerpo puede promover el crecimiento de bacterias beneficiosas para promover la absorción del cuerpo de calcio , dos alimentos son perfectamente coinciden.