Temporada de fútbol ha comenzado y muchas personas en todo Estados Unidos están almacenando sus armarios con todos los deliciosos alimentos que nos gustan de disfrutar tanto de día dame. Para la mayoría de las personas hay algunas comidas comunes que sólo parecen ir perfecto con un buen juego, un fresco día de otoño, y una reunión de amigos y familiares. Ya sea que estés chupar rueda en un partido de fútbol, ​​viendo el partido de casa, que se reúnen en la casa de un amigo, o viendo el partido en un bar deportivo, parece que ciertos alimentos son para ser servido con un buen juego. Este año, sin embargo se puede disfrutar de todos los maravillosos come y reducir el contenido de grasa con sólo cambiar algunos de los ingredientes habituales. Con las comidas bajas en grasa se puede disfrutar del juego, y disfrutar de la comida, pero sin toda la culpa y los kilos de más al día siguiente. Estas son sólo algunas de las sustituciones que se pueden realizar con el fin de hacer su día de juego se extendió un poco healthier.First poco en la lista es el favorito de muchos para la temporada de fútbol, ​​así como la caída e invierno. Chili se sirve en numerosos hogares los días de partido y muy pocos pueden resistirse a un caliente, plato picante del chile. Todo el mundo sabe la cantidad de carne de res molida grasa contiene, pero aunque no es un sustituto de grasa mucho menor que sabe tan bien como sus contrapartes más grasa. Planta pavo se está utilizando cada vez más a menudo para reemplazar la carne molida en chile y que sería muy sorprendido de lo bueno que es en realidad. Y la mejor parte es que es corta la grasa en más de la mitad, dejándolo con menos culpa la siguiente día.El siguiente aperitivo muy popular para el día del juego que es alta en grasas contacto es ese delicioso dip de que muchos sirven con papas fritas durante el juego. No sólo son las fichas llenas de grasa, sino por inmersión es alta en contenido de grasa. Usted puede reducir el contenido de grasa total, sustituyendo comprados en la tienda de inmersión con una casa hecha de salsa hecha con cualquier crema agria baja en grasa o yogur natural bajo en grasa. Usted puede incluso comprar papas fritas al horno para una merienda el día del juego grasa incluso más baja si usted está realmente en busca de reducir el contenido de grasa y el sabor será tan bueno como el alto bocado grasa que está acostumbrado to.Finally, si el queso y servir galletas usted podría tratar de servir con jamón en vez de pepperoni con el fin de reducir el contenido de grasa y usted puede comprar quesos bajos en grasa, así como la reducción de las galletas de grasa para reducir la cantidad de grasa aún más. Pepperoni es significativamente alta en grasa al igual que muchos de los quesos que tanto amamos. Sustitución de éstos disminuirá la cantidad de grasa que considerably.There ingesta hay duda de que amamos a nuestros alimentos del día del juego, pero que doesn t significa que podemos t disfrutar de ellos con menos grasa en ellos. Haga sus días de juego saludable este año con la reducción de grasa aperitivos y usted estará seguro de que gracias a ti mismo más tarde.