¿Qué es la Stevia? Stevia es una palabra, tanto para una planta y de un edulcorante extraído de las hojas de una planta. Stevia ha crecido y se ha utilizado en América del Sur desde hace siglos, y se extendió al resto del mundo durante el siglo 18. Esta planta se importó por primera vez a Europa, donde se consume en grandes volumes.In el año 1900, la stevia explotó en popularidad en varios mercados, con la vuelta del siglo 20 stevia fue acompañada de batallas feroces de todo el mundo. Algunas personas granizo del extracto como un saludable todas las alternativas naturales para el azúcar y los edulcorantes artificiales, mientras que otros lo general el gobierno tiene problemas de salud al respecto cuando se utiliza continually.Stevia es considerado uno de los más salud restaurar las plantas en la tierra debido a su uso dentro y fuera de el cuerpo en la piel. Originaria de Paraguay, es una pequeña planta verde hojas de soporte que tienen un sabor delicioso y refrescante que puede ser 30 veces más dulce que el azúcar. Además de los glucósidos intensamente dulces (Steviosidos, rebaudiosidos y dulcósido), varios estudios han encontrado toda la hoja que contiene proteínas, fibra, carbohidratos, hierro, fósforo, calcio, potasio, sodio, magnesio, zinc, rutina, vitamina A, C y un aceite que contiene otros 53 electores. Hojas de Stevia Calidad y todo concentrado hojas son nutritivos, suplementos dietéticos naturales que ofrecen numerosas benefits.Some salud sugieren que la stevia es el edulcorante del futuro, porque el cuerpo humano no metaboliza los glucósidos dulces de la hoja o de cualquiera de sus formas elaboradas, las el cuerpo no obtiene ningún calorías de Stevia. Formas procesadas de Stevia puro puede ser de 100 a 400 veces más dulce que el azúcar. Si estos productos se les llama Stevia, esteviósido, rebaudiósido, Extracto de Stevia, Stevia o concentrado, si se encuentran en su forma pura no adulterada que no afecten negativamente a los niveles de glucosa en la sangre y pueden ser utilizados libremente por los individuos diabéticos y la hipoglucemia. Para las personas con azúcar en la sangre, la presión sanguínea o problemas de peso Stevia es el edulcorante más deseable de reducir las calorías y aún así mantener su dulce tooth.How Cómo se utiliza la stevia? Al utilizar stevia en alimentos, recuerde que no sólo endulza sino que también mejora el sabor de los alimentos que se añade a. Si intenta utilizar la stevia a los alimentos con poco o nada de sabor que se pierda y no tendrá éxito como un potenciador del sabor. Cuando stevia brilla es en alimentos con sabores fuertes o negrita como el chocolate, limón, bayas, café, quesos, aderezos, salsas, etc.When añadir este edulcorante de recetas, basta con utilizar el mismo una cucharadita a una taza de azúcar, un cuarto cucharadita de cuchara llena de azúcar y un dieciseisavo (una pizca) de stevia para recetas que requieren de una cucharadita de azúcar. ¿Qué podría ser más fácil? Cuando cocine con este edulcorante, siempre experimentar con diferentes dosis para conseguir el sabor que usted desea para que sea lo que realmente importa. Stevia no interfiere con los medicamentos que la mayoría de las personas están consumiendo, pero siempre es mejor consultar a su médico antes de tomar el producto. Pure stevia se puede encontrar en su tienda local de la vitamina o internet.