Siempre es un reto para los padres para proporcionar comidas sanas para sus hijos. A medida que los niños crecen y se vuelven más activas, necesitan todos los nutrientes que pueden conseguir. Como comidas saludables no son una opción popular entre los niños, la planificación de una comida nutritiva es tan importante como la preparación de algo que realmente va a querer eat.Facing la ChallengeWhether está trabajando en una oficina o simplemente en casa la mayor parte del día, su responsabilidad como un padre simplemente no cambia. Afortunadamente, hay varias recetas de comidas saludables que usted puede seguir fácilmente. Una olla de barro y una colección de buenas recetas Crock Pot son todo lo que necesitas y eres bueno para go.You incluso puede ser sorprendido en cómo diferentes tipos de comidas que puede preparar con el uso de la olla de barro en el hogar. Usted puede preparar una deliciosa carne guisada, pollo glaseado, asado de cerdo, macarrones con queso, lasaña y puré de verduras. Dado que estos son los alimentos que los niños también pueden encontrar en su parada favorita de comedor, estarán más que satisfechos de tenerlos en su mesa de comedor en home.Adding cebolla, champiñones, zanahorias, patatas y otros vegetales puede mejorar no sólo la sabor y el aroma de la comida, sino también el valor nutricional. Una característica importante de las ollas de crack es su capacidad para retener los nutrientes en el meal.Making Fun MealsTo animar a sus hijos a comer lo que les sirve, tiene que hacer un poco más de esfuerzo en la apariencia de los alimentos. Trate de formar caras con verduras en el plato, o servir las verduras como ingredientes de la pizza. Usted puede también mejores ensaladas con queso y chocolate.Do no obligar a los niños a comer la comida que ha preparado. Al presionar a ellos, sólo empuja a no les gusta la comida mucho más. Ellos necesitan ser estimulados, no intimidado a comer el meals.You derecho también pueden querer involucrar a sus hijos en el proceso de preparación de la comida para que desarrollen mejor los intereses de sus alimentos. La diversión en la preparación de la comida hace que la parte agradable de comer, too.Make cada comida una familia EventExperts siempre digo que un buen ejemplo es la mejor manera de enseñar a los niños. Esto también se aplica con tener las comidas. Mostrarles que usted es un comedor saludable es la mejor manera de entrenar. Los niños siempre miran a sus padres como sus modelos a seguir. Usted nunca será capaz de convencer a comer lo que usted no eat.Also, asegúrese de que la familia está completa durante las comidas para que los niños podrán disfrutar de cada comida como una reunión especial de la familia. Coloque el televisor mientras se come, ya que puede distraer a usted y sus hijos de compartir la comida perfecta together.No uno dice ser padre es fácil. Cocinar comidas saludables y hacer que sus hijos coman puede sonar como una lucha, pero cuando se tiene las estrategias adecuadas que van, sus hijos no sólo se alimentan de lo que les sirve, sino que incluso va a volver por segunda y tercera.