Es 4 de la tarde, que acaba de llegar a casa después de un largo día de trabajo y te das cuenta que no tienes ni idea de qué hacer para la cena. Usted busca frenéticamente a través de su congelador y su receta box.Finally, a encontrar la receta perfecta sólo para darse cuenta de que le falta el ingrediente principal. Para entonces ya es demasiado tarde para pensar en otro plan para cargar a los niños en la camioneta e ir a la unidad más cercana a través. Sus hijos son felices, pero usted se siente culpable de que sólo alimentará a sus hijos una cena saludable. Después de todo lo que son una buena mamá y todas las buenas madres se sienten culpables si creen que podría haber hecho better.Does ese escenario le suena familiar? Estoy seguro de que la mayoría de las madres por ahí pasan más a menudo de lo que les gusta. ¿Hay alguna solución para esto? ¡Sí! Todo lo que necesitas es un poco de planificación anticipada y el youll siempre estar preparado para dinner.Start mirando hacia adelante en la semana. ¿Está pensando en hacer la cena todos los días o se va hacia fuera en una de las noches? ¿Tiene usted una noche de pizza semanal, etc? Por ejemplo, yo tengo algunos menús que se crean durante una semana de 5 días y algunos por una semana completa. Todo depende de mi horario de trabajo y activities.Look mi familia s a través de sus recetas favoritas y elegir los que se preparan para la semana. Mezclar y combinar. Si usted tiene el pollo el lunes, es probable que no quiero tener el pollo de nuevo el martes. Sea creativo elegir recetas que son nutritivos, pero no demasiado tiempo para prepararse!. En días de gran afluencia, no se olvide de su Crockpot. Puede ser un protector de la vida! Una vez que tengas el menú planeado, es el momento de poner todos los ingredientes en una lista de compras. Organizar la lista de compras de acuerdo a las secciones de la tienda de comestibles, así que no youre yendo y viniendo. Por ejemplo: Produce, Carne, Lácteos, Panadería etc.Make tantos menús semanales que desea y mantenerlos guardados en su computadora o en una carpeta para que pueda desplazarse por them.My objetivo es crear 52 menús para cada semana de el año. De esta manera mi familia nunca se quejará de falta de variety.Keep en cuenta que las diferentes estaciones tendrán diferentes menús. Por ejemplo los menús de verano podrían tener sobre todo recetas de barbacoa, mientras que en el invierno se va a utilizar el horno de la vida bastante often.Your será mucho menos estresante con esta planificación del menú semanal. Confía en mí en eso. Fue lo que hice y siempre puedo responder a la pregunta de una vez temido: cuál está para la cena Si usted no tiene tiempo para hacer sus propios menús de la cena, usted es más que bienvenido a usar el mío. He creado con recetas probadas mi familia s. Todos ellos han incluido listas de compras, por lo que todo lo que tienes que hacer, es elegir e imprimir! Espero que su familia disfruta de ellos!