¿Qué es la prediabetes? Este es un hecho de que antes de desarrollar la diabetes mellitus tipo 2, que casi siempre paciente desarrolla condición pre-diabetes. Aunque no vamos a diagnosticar esa persona diabética, pero si él o ella no va a controlar su nivel de suger sangre, probablemente tendremos la diabetes mellitus en el futuro. En la prediabetes, los niveles de azúcar en la sangre están en límites más altos, pero no lo suficientemente altos para ser diagnosticados como diabetes mellitus. En EE.UU. solamente, más de 54 millones de personas tienen pre-diabetes condition.During daños pre-diabetes a corazón y el sistema circulatorio, ya sea occuring.Various estudios han demostrado que si a controlar su condición pre-diabetes antes, entonces hay muy menos posibilidades de desarrollar diabetes mellitus tipo 2, o se puede retrasar a desarrollar. Así que siempre trato de controlar su glucosa en sangre debajo de los límites de control cuando están en la etapa pre-diabéticos para evitar que usted desarrolle 2 diabetes.Do tipo que usted tiene pre-diabetes Condiciones, Cómo saber? Hay dos pruebas importantes que le puede decir que va a ser sometido condiciones pre-diabetes. 1-La prueba de la glucosa plasmática en ayunas (FPG) 2: prueba de tolerancia oral a la glucosa (SOG). Su médico puede hacer cualquiera de estas dos pruebas. Valores de prueba de glucosa en plasma en ayunas de pre-diabetes se encuentran entre 100mg/dl a 125mg/dl. Si su nivel de glucosa está por debajo de 100mg/dl, entonces usted tiene un metabolismo normal, si por encima de 125mg/dl entonces usted tiene diabetes. Esto significa que si su nivel está entre 100-125mg/dl, entonces usted tiene pre-diabetes. En caso de SOG, si es menor de 140mg/dl, lo normal, entre 140-200mg/dl es condición pre-diabética y por encima de 200mg/dl es condition.How diabética puede prevenir la prediabetes? Pre-diabetes puede ser muy letal para su salud si usted no va a controlar en serio. Tarde o temprano, es probable que tenga diabetes tipo 2. Hay dos cosas simples que usted puede hacer para deshacerse de esta situación pre-diabetes. También puede incluso conseguir el nivel de glucosa dentro de los límites normales, si usted sigue estos 3 pasos. A: cambio en su hábito de alimentación. Trate de evitar los dulces en su dieta. B: Media hora de ejercicio moderado C: La reducción de peso. A sólo 30 minutos de actividad física diaria moderada o ejercicio, junto con una reducción de 5 a 10% en el peso corporal, pueden producir una reducción del 58% en diabetesWho deben hacerse la prueba de pre-diabetes? Si usted está con sobrepeso y por encima de 45 años de edad, entonces usted debe tener su GPA y SOG. Si usted no tiene sobrepeso y por encima de 45, debe consultar a su médico. Si usted es menor de 45 años y con sobrepeso, también debe revisar su glucemia level.How plasma frecuencia debo hacerme un examen? Si tiene niveles normales de glucosa en sangre debe haber prueba de glucosa plasmática en ayunas cada 3 años. Si usted tiene pre-diabetes, usted debe estar registrado para la diabetes tipo 2 cada año después de su diagnóstico de pre-diabetes.Children pre-diabetes infantil tienen mucho menos probabilidades de desarrollar enfermedad pre-diabetes, sin embargo si son muy obeso, entonces uno debe piense en condiciones pre-diabetes y se consigue ser comprobado para la pre-diabetesIf desea saber más acerca de los síntomas pre-diabetes dieta, visite nuestro sitio.