Mesotelioma: 5 mejores consejos para ayudar a hacer frente más fácil
estar con un diagnóstico de mesotelioma puede ser emocionalmente muy difícil de tratar. Es comprensible que usted puede sentirse molesto y confundido ya que no es raro que el mesotelioma se diagnostica en una etapa avanzada. He aquí cinco consejos para ayudarle a usted o cualquier otra persona a hacer frente a mesotelioma:
1:. Hacer frente a sus sentimientos
Todo el mundo tiene una reacción diferente cuando se enteran de que tienen mesotelioma. Una amplia gama de sentimientos y emociones tales como confusión, malestar, preocupación, depresión, shock, el miedo, la negación, la ira, la negatividad, etc, y no es raro que las personas se sienten aliviadas al saber que tienen mesotelioma, ya que consideran que es mejor saber que no sabe nada.
Sólo porque usted tiene sentimientos diferentes a los demás (o para los que se enumeran más arriba) no significa que usted no está haciendo frente. No hay forma de libro de texto para hacer frente a mesotelioma. Los sentimientos que experimenta son naturalmente adecuado para usted así que no se pueden comparar sus sentimientos con nadie
2:.. Encontrar otros para hablar con
Su familia y amigos pueden tener dificultad para hablar con entre ellos sobre el mesotelioma. Esto no es inusual, ya que pueden tener miedo de asustar a usted o que sea más difícil hablar en el futuro. La mayoría de los pacientes con mesotelioma consideran que un problema compartido es un problema reducido a la mitad. En algunos casos, los pacientes sienten que es mejor sólo para ser escuchado y saber que alguien está ahí si se necesita un "buen par de oídos atentos. Obtenga el tema a la intemperie
3:. Cómo saber los niños
Nunca es fácil decir a los niños sobre el mesotelioma, aún más difícil si son pequeños.. La mayoría de los pacientes tienen hijos pequeños, parientes jóvenes o hijos de amigos en su lives.If el niño necesita hablar con es muy pequeño, comienza explicando que la persona en cuestión está muy mal. Si el niño es un poco mayor, que es una buena idea para explicar el cáncer de mesotelioma como células buenas y malas células en el cuerpo. También es una buena idea si usted sabe un poco acerca de mesotelioma o cáncer, pero en general, tratar de mantener la sencillez.
Usted también tendrá que escuchar las preguntas de los niños y responder lo mejor que pueda, sin tratando de molestarlos demasiado. Comenzando con pequeños trozos de información y la construcción hasta el cuadro más grande con el tiempo es una buena manera de go.But no guardan ningún secreto. Los niños son buenos para decir que algo no está bien y puede que sea más difícil para ellos para hacer frente a la incertidumbre que estaría haciendo frente a la verdad.
Como adultos, puede ser natural para tratar de proteger a los niños de la verdad, pero los niños pueden recoger en idas y venidas inusuales y se sentirá excluido. Manténgalos informados, aunque sea con sólo pequeños fragmentos de información ..
Si es posible, trate de hablar con el maestro de escuela del niño para hacerles saber que alguien cercano a ellos es mala. Con suerte, el maestro mantener un ojo en el niño en caso de cualquier cambio en el comportamiento del niño.
4. ¿Qué puede hacer?
Una sensación de impotencia no es inusual cuando alguien se le dice por primera vez que tienen mesotelioma. Trate de aprender a entender mesotelioma ya que esto ayudará a usted ya su familia a tomar acción y sabe qué esperar. Lo mejor es hablar con un profesional como a su médico si usted necesita más información, ya que será capaz de aconsejarle sobre su caso específico, que siempre es mejor que recibir información general sobre el mesotelioma de un libro o de Internet. Asegúrese de tener una lista de preguntas para ganar tiempo para que usted y su médico.
Puede ser una buena idea para ver si hay algún grupo de apoyo local que puede participar. Encontrar a las personas que pasan por una experiencia similar a sí mismo puede ayudarle a hacer frente. Su médico o el hospital podrán saber si hay algún grupo de apoyo cerca de usted.
Está en tratamiento, usted encontrará que usted puede no ser capaz de hacer todo lo que usted desea en el día a día. Una vez que usted comienza a sentirse un poco mejor, tratar de hacer algunas tareas sencillas y hacer un poco más cada día. Esto le ayudará con confianza, pero recuerda siempre que no más de hacer las cosas.
Muchos pacientes intentan luchar mesotelioma de la planificación de una dieta saludable, aprendiendo técnicas de relajación y hacer ejercicio regularmente. Usted no tiene que hacer esto, si usted desea probar. Lo último que necesita son los cambios más dramáticos en su vida si usted no está listo para ellos. Pero si usted decide dar a ejercer un ir, empezar poco a poco y establecer metas realistas. Usted tendrá días buenos y días malos, así que siempre planificar su actividad en lo que sientes en el día por
5:. ¿Quién más puede ayudar
más apoyo puede provenir de su médico de cabecera si es necesario y? los hospitales pueden dar consejos y apoyo a través de las enfermeras de cáncer y el personal especialmente capacitado le aconsejará sobre cualquier preocupación que pueda tener.
Para obtener ayuda financiera, comprobar las pólizas de seguro que tiene que ver si está cubierto. También es recomendable buscar ayuda financiera de la oficina local de bienestar social si es necesario.
A veces es bueno hablar con alguien que no tiene nada que ver con mesotelioma. Es posible que desee intentar la asesoría o si usted es religioso, hablando con un ministro local o cualquier otra persona involucrada en la fe.