Acne es la condición de la piel más común en el mundo, por lo que no es de extrañar que hay mucho hablar de lo que lo causa y cómo tratarlo. La ciencia ha comprobado cierta información como un hecho. Sin embargo, otra información, repetida muchas veces, ha dado lugar a los mitos. Especialmente si usted o un ser querido está tratando de manejar las espinillas del acné, es importante separar los mitos de los hechos. ¿Tiene esa chispa de una idea?
Instrucciones
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lavarse la cara suavemente con sus manos, y lo hacen a lo sumo dos veces al día. El mito dice que el lavado de su cara muchas veces durante el día le ayudará a eliminar las espinillas del acné. En realidad, el lavado frecuente puede irritar los poros y obstruir ellos - y una toalla puede irritar la piel aún más
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espinillas Tratar con la medicina, no sólo por el lavado.. Algunos mitos sugieren que el acné es causado por la falta de higiene. De hecho, los puntos negros no son "suciedad". Ellos son una mezcla de sebo, que es la sustancia oleosa que se mezcla con las células muertas de la piel para causar acné. Usted no puede deshacerse de ellos por lavado solo.
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Pase no más de 20 minutos por día en el sol si tiene la piel clara y no más de 30 minutos por día si tiene piel más oscura, y siempre proteger su piel con un protector solar. Contrariamente a lo que algunos piensan, la exposición excesiva al sol no "secar" las espinillas, sino que va a crear daños en la piel
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Abstenerse de hacer estallar o reventar las espinillas con los dedos o con un alfiler.. El mito dice que al quitar las espinillas es la forma más eficaz para su tratamiento. En realidad, hacer estallar las espinillas puede causar dolor, enrojecimiento e hinchazón, y la propagación de las bacterias que los han motivado en el primer lugar. Peor aún, puede conducir a la cicatrización.
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Comer chocolate y las papas fritas con moderación, ya que no hay pruebas de que la causa directa de granos de acné. Utilice la moderación ya la comida chatarra no es bueno para la dieta de cualquier persona.
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aplicar el maquillaje con moderación y en la confianza, ya que no causa acné. Si bien es cierto que un poco de maquillaje puede obstruir los poros, con los que diga "no" puede incluir realmente los ingredientes que combaten el acné como el peróxido de benzoilo o ácido salicílico.
7 Si tienes la piel grasa, buscar tratamientos para la piel aceitosa para ayudar a reducir los brotes.

Aplicar el tratamiento del acné over-the-counter con moderación y de acuerdo a las instrucciones del paquete. Contrariamente al mito de que las espinillas son mejor tratados por la mayoría de los medicamentos sea posible, el exceso puede irritar la piel y se seque. Por otra parte, tomar medicamentos más recetados de la recomendada puede provocar náuseas y dolores de cabeza.