Patchy tiene muchas causas, que pueden incluir el estrés, cuidado del cabello pobre o una condición médica subyacente. La identificación de la causa de la pérdida del cabello en parches es el primer paso para el recrecimiento del cabello. El pelo no volverá a crecer durante la noche, pero con las técnicas de cuidado del cabello de medicación o mejorados, que puede acelerar la recuperación y volver a crecer cabello en parches más rápido. ¿Tiene esa chispa de una idea?
Instrucciones
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Haga una cita con un dermatólogo. Un profesional puede ayudarle a determinar la causa de la pérdida del cabello en parches. Por ejemplo, usted puede tener una condición del cabello, tales como la alopecia o el crecimiento de su cabello puede ser detenido debido a la tensión emocional.
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Pregunte a su médico para un medicamento alternativo. La pérdida de cabello puede ser un efecto secundario de ciertos medicamentos. Lea la información que acompaña a su receta para ver si la caída del cabello o la pérdida del cabello en parches aparece como un efecto secundario. Si es así, por favor notifique a su médico y solicitar una alternativa, si está disponible.
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tomar medidas para reducir el estrés emocional. Técnicas para disminuir sus niveles de estrés pueden ayudar a detener la caída del cabello y contribuir a la regeneración. Haga ejercicio regularmente para reducir la depresión y el estrés emocional, escuchar música relajante, descansar mucho y consulte al médico acerca de las hierbas naturales para disminuir la ansiedad.
4

Experimente con vitaminas. Vitaminas del complejo B, niacina, biotina, ácido fólico y aceite de linaza son opciones para ayudar a crecer el cabello en parches y mantener la salud del cabello.
5

Aumente su ingesta de proteínas. Una dieta saludable (baja en grasas, baja en azúcar) que incluya proteínas puede ayudar a crecer el pelo más rápido. Alimentos ricos en proteínas incluyen yogur, huevos, pescado y otras carnes magras.
6

Condición y masajear el cuero cabelludo. Después de lavar el cabello con champú, aplicar un acondicionador para el cabello fortalecimiento y masajee suavemente el acondicionador en el cuero cabelludo para aumentar la circulación sanguínea y fortalecer los folículos pilosos.