From muy temprana edad los niños están fascinados con la comida. Los padres pueden aprovechar el interés de sus hijos por la comida, dejando a familiarizarse con valor nutricional y cómo se preparan los alimentos. De esta manera, los padres construir una relación sólida con sus hijos y son capaces de marcar la pauta para la forma en que quieren que sus hijos perciben la comida. La seguridad ante todo

Cocinar con niños pequeños es un buen momento para revisar la seguridad y tienen los más pequeños se familiaricen con la dinámica de una cocina. Incluso en las etapas iniciales, cuando el niño es sólo un espectador, mucho puede ser aprendido. Los niños pueden aprender la importancia de la limpieza en la cocina y la forma de evitar derrames accidentales, o estar cerca de un horno caliente o una estufa. La información que los niños reciben en su casa entonces fácilmente puede transferir a otros contextos. Tener la seguridad de que su hijo sepa que es seguro, incluso cuando no están en su presencia es una gran tranquilidad.
Enriquecimiento

cocción también puede enseñar a los niños las lecciones que están en curso en su entorno académico. Permitir a los niños para medir ingredientes secos, estiman la cantidad de líquido necesario para su uso o determinar qué tan grande o pequeño ciertas porciones deben ser son grandes refuerzos para las matemáticas. Del mismo modo, de trabajo a partir de un libro de recetas o la creación de un libro de recetas original como una familia obtiene el niño la lectura o escritura. Si su hijo no es de una edad en la que son capaces de leer o escribir, sigue siendo una buena práctica para que se familiaricen con los diferentes grupos de alimentos y explicar cómo ciertos alimentos complementan otros.
Familiar Alimentos

A menudo, cuando los niños vuelven la cabeza de ciertos alimentos, puede ser que no están familiarizados con ellos. Si los padres son capaces de introducir verduras coloridas, granos enteros y frutas frescas en el desarrollo temprano del niño, el niño probablemente adquieren el gusto por este tipo de golosinas saludables. Los padres crean el alimento básico para los niños. Es importante que los niños sepan que pueden disfrutar bróculi sin queso y la fruta puede ser un gran sustituto para el caramelo. En última instancia, la mejor parte de la cocina con los niños es que los padres son capaces de enseñarles la responsabilidad y la independencia. Un amor por la comida se convierte en un amor por la familia.