Actividades para adolescentes chicas chicas Retreats
actividades Autoestima-construcción de la autoestima ayudan a las niñas adolescentes a identificar su autoestima. Haga chicas se reúnen en un círculo y pasar alrededor de un espejo de mano. Cuando cada niña recibe el espejo, se toma unos segundos para examinar su rostro. Se anuncia al grupo algo que le gusta de su aspecto. Si una chica tiene problemas con el ejercicio, el resto del grupo puede ayudar a identificar aspectos positivos.
Otros autoestima de capacidad ofertas de actividades con la belleza interior. Haga niñas hacen una lista de todos sus mejores rasgos de la personalidad y compartir sus listas con el grupo. Anime a las otras chicas que se suman a la lista que se comparte.
Confianza Falls |
niñas a veces son competitivos y engañosos con los demás. Un retiro chica es un momento oportuno para abordar estas cuestiones. Trust caídas ayudan a las niñas establecen lazos con los demás. Una niña se encuentra en una mesa o plataforma elevada, de espaldas al grupo. El resto de las chicas se destacan a continuación en dos líneas paralelas. Vinculan los brazos para que puedan coger el voluntariado en la mesa o plataforma. El voluntario se cae hacia atrás en sus brazos. Todas las niñas deben tener la oportunidad de caer y practicar confiando sus compañeros. Siga esta actividad con una discusión sobre el valor de la confianza y de tener amigos que dependen.
Field Juegos
juegos de campo
fomentar la competitividad en un entorno positivo. Juegos pueden incluir carreras de tres piernas, lanzamientos de frijol o carreras de obstáculos. Un juego de campo popular es el relé de huevo. Las niñas son separados en dos equipos. Los equipos de soporte de un solo archivo en líneas en un extremo del campo. En la orden del instructor, la primera chica en cada equipo pone un huevo crudo en una cuchara. Ella debe caminar hasta el otro extremo del campo sin dejar caer el huevo. Si se le cae el huevo, se debe volver a la línea de partida y comenzar de nuevo. Cuando se realiza con éxito el huevo a la línea de meta, la próxima chica en su equipo comienza el mismo proceso. El primer equipo en tener todos sus miembros cruzar la línea en el otro lado gana. Aliente a las niñas a estrechar la mano del equipo contrario, al final de promover el espíritu deportivo.
Ropes Course
Un curso de cuerdas construye valores como el liderazgo, confianza en sí mismo, la comunicación y el trabajo en equipo. Las niñas aprenden a escalar paredes y usar una tirolina. El anillo es un elemento de circuito de cuerdas que desafía el miedo a las alturas. Chicas salto desde una plataforma elevada en su intento de apoderarse de un anillo de bronce de 8 pulgadas. Las carretillas están las cuerdas conectadas a los largos tablones de madera. Las niñas separados en equipos y coloque un tablón debajo de cada pie. El equipo debe comunicarse y caminar tirando de las cuerdas y moviendo sus pies al mismo tiempo. El instructor establece una línea de gol para el equipo para cruzar en el carro.