Cómo hacer y jugar con una cuerda de saltar Saltar Rope

Chinese chino es una alternativa a la cuerda de saltar tradicional que muchos niños están familiarizados. Al igual que con una cuerda de saltar tradicional, una cuerda de saltar chino requiere de tres personas para jugar: dos para sujetar la cuerda y uno para saltar. Sin embargo, en vez de girar la cuerda, el bucle de los titulares de la cuerda alrededor de sus piernas y los saltos de puente en y fuera del rectángulo resultante. Si bien las reglas pueden ser alterados de muchas maneras, los pasos básicos son los mismos. Los niños pueden incluso hacer su propia cuerda de utilizar para el juego. Cosas que necesitará
elástico Acero
cinta o regla
Scissors
Rubberbands
Medición Mostrar más instrucciones
hacer una cuerda del salto del chino
1

Compra un carrete de la cuerda elástica en cualquier color.
2

medida por lo menos 64 pulgadas de la cuerda y lo cortó.
3

Ate el dos extremos juntos para formar un gran lazo de la cuerda para el juego.
4

superposición de dos bandas de goma. Doble la banda de goma debajo de la parte superior y tire de ella a través del círculo creado por las dos bandas de goma para conectarlas entre sí.

5 Repita el paso 4 para conectar los 36 Rubberbands juntos.
6

Amarre los dos extremos juntos para crear un bucle continuo de bandas elásticas.
Jugar Chino Saltar la cuerda
7

lazo de la cuerda alrededor de las piernas de las dos personas que están los titulares. Soporte de por lo menos cuatro pies de distancia con la cuerda tensa y las piernas sobre la anchura de separación.
8

Jump para cada pie aterriza en el exterior de las cuerdas, una a cada lado, mientras gritando "fuera . "
9

Hop a un lado para que el pie derecho está en el medio y el otro pie en la parte exterior de las cuerdas, luego salto al otro lado para el pie izquierdo está en el medio y el otro pie se encuentra fuera. Grita "lado" con cada salto.
10

Repita los pasos 1 y 2, al grito de "in" y "out" con los movimientos correspondientes.
11

Saltar a la cuerda con cada aterrizaje del pie en un lado mientras gritando "adelante".
12

Mover la cuerda de las piernas poco a poco hasta el puente echa de menos. El puente se cambia de lugar con un soporte y el soporte se convierte en el puente.