Cómo mantener a un niño físicamente Fit
bolas para niños pequeños
Stereos
Hojas
Infantil Música del arte pop-up Juego Túneles
Push /Pull Juguetes
Cajas de herramientas de juguete
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1
jugar, jugar, jugar! Los niños pequeños aprenden a manipular e interactuar con los objetos de su entorno cotidiano. Puede dirigir a su hijo a jugar apropiada y físicos al sugerir actividades que implican la coordinación física.
2
Ruede una pelota grande y suave para su niño para enseñar la coordinación ojo-mano y el equilibrio. Su hijo se perderá varias veces y tienen que perseguir la pelota, lo que resulta en entrenamiento cardiovascular y de resistencia.
3
jugar a las escondidas. Ocultarse de su hijo y alentar a su hijo a encontrar. Una vez que se descubre, corre a un nuevo lugar para esconderse. Tu hijo te perseguirán durante el tiempo que se oculta. Esta actividad se basa la conciencia espacial y la resistencia física.
4
Escucha y mover a la música. Bailar, saltar o correr en círculos. Music ofrece una excelente oportunidad para practicar el ritmo y el equilibrio y es una gran sesión de ejercicios aeróbicos para usted y su niño.
5
esterlina y el martillo con las herramientas de juego. Esta actividad es una buena práctica para la coordinación ojo-mano, y los niños pequeños les encanta hacer ruidos fuertes con nada. Asegúrese de recordarle a su niño con frecuencia lo que es apropiado para negociar y lo que no lo es.
6
rastreo a través de túneles. Hacer túneles de sábanas viejas, sillas y mesas. No sólo el niño reír y chillar de alegría mientras desparasitación a través del laberinto hecho en casa, usted estará ayudando a su niño a desarrollar la conciencia espacial y los brazos y las piernas fuertes.
7
Proporcionar un montón de empujar y tirar juguetes. Empujando y tirando requiere un buen equilibrio y la orientación espacial. Con mucha práctica, el niño se dará cuenta de la relación entre su propio cuerpo y de los objetos a su alrededor.