One de las preocupaciones más comunes de los padres es que sus hijos están cansados. El cansancio puede hacer que un niño sea extremos desagradables y espectáculo en el comportamiento, tanto en la escuela y el hogar. Por lo general, la razón de cansancio es que los niños no pueden dormir lo suficiente, ya que quedarse hasta muy tarde y luego tener que levantarse temprano para la escuela. Sin embargo, siempre es mejor que los padres para que sus hijos reciban un examen físico completo para descartar las posibles causas médicas subyacentes de cansancio. Síntomas

síntomas de cansancio en los niños varían en las diferentes edades. Los signos de un recién nacido incluyen cansancio del brazo bruscos y movimientos de los pies, bostezando, con el ceño fruncido y el llanto. Los bebés más grandes se vuelven desinteresados ​​en la actividad física o el juego, puede bostezar, llorar y estar inquieto e irritado. Niños cansados ​​muestran torpes movimientos físicos, tomando más tiempo de lo normal para completar las tareas, además de ser irritable. Para los niños en edad escolar, un signo común es el mal desempeño en la escuela y no ser capaz de concentrarse.
Enfermedades físicas

Hay muchas enfermedades físicas que pueden causar que los niños estar cansados, pero las infecciones son la causa más común. Por ejemplo, una infección en el pecho o en el oído es una razón común para la fatiga, así como resfriados, tos e infecciones respiratorias. Otras enfermedades incluyen la enfermedad renal crónica, la tuberculosis, la mononucleosis, la hepatitis y la colitis ulcerosa. Las alergias como el asma, sinusitis y fiebre del heno también puede causar cansancio.
Apnea Obstructiva del Sueño

Además de no llegar a la cama a tiempo, los trastornos del sueño, tales como La apnea obstructiva del sueño puede causar fatiga. Este trastorno del sueño se caracteriza por episodios repetidos en las vías respiratorias superiores se obstruye durante el sueño. Es más que nada relacionado con la reducción de la saturación de oxígeno en la sangre. Además de cansancio, otros síntomas pueden incluir fuertes ronquidos, pesadillas, dormir con la boca abierta, dolores de cabeza matutinos, respiración irregular, depresión y dificultades de concentración.
Dieta

Cuando los niños no reciben una nutrición adecuada, pueden sufrir de escasez de vitaminas y minerales, que causa cansancio. La dieta de un niño debe tener suficiente hierro para la construcción de las células rojas de la sangre y protege de anemia. Los suplementos de vitaminas son importantes, sobre todo si el niño no come suficientes frutas y verduras frescas. En lugar de golosinas azucaradas, los niños necesitan bocadillos saludables entre comidas.
Consideraciones

cuadros que muestran las cantidades de sueño necesarias para los niños en cada edad puede causar preocupación a los padres si su hijo no encaja en el molde. Aunque los padres deben hacer todo lo posible para asegurar que sus hijos duerman lo suficiente, deben darse cuenta de que los niños difieren en sus necesidades de sueño. Los números utilizados en los gráficos se derivan de grandes grupos de niños de ciertos grupos de edad y no toman en cuenta las diferencias individuales. OsCommerce Advertencia

menudo la fatiga en los niños es debido a la participación de demasiadas actividades extraescolares. Los padres pueden ser engañados, creyendo que sus hijos necesitan estar constantemente ocupado, para que extienda demasiado tiempo de sus hijos en los deportes, clases de música y otras actividades. Aunque las actividades extracurriculares tienen un propósito, se necesita moderación si un niño está demasiado cansado.