Life después del nacimiento de los gemelos está ocupada y caótica, pero los horarios coherentes y organización a hacer la transición más fácil. Los recién nacidos son de alto mantenimiento, ya que requieren un cuidado constante - el cuidado que se duplicó cuando se tienen gemelos. Confíe en su pareja, familia y amigos para ayudar con todas las responsabilidades. Un poco de estrés puede ser inevitable, pero se puede reducir si se hace un esfuerzo para relajarse y concentrarse en lo más importante. Horarios alimentación regular

esperar un montón de alimentación cuando usted trae a casa los gemelos recién nacidos del hospital. Los recién nacidos suelen comer cada 2 a 3 horas, por lo que tendrá dos pequeñas bocas que buscan el alimento sobre una base regular. Para hacer el proceso más fácil de comer, se adhieren a un horario y alimentar a dos bebés al mismo tiempo. De lo contrario tendrás un bebé llorando a comer en la época de los otros acabados, y usted no tendrá tiempo para cambiar pañales o lavar la ropa. Como la mayoría de múltiplos nacen prematuramente y tienen bajo peso, comidas regulares son muy importantes. Despertador juntos para alimentarse durante el día y darles su última comida a las 10 pm, informa la revista "Parents".
Focus on Necesidades

cuidado de los gemelos es un tiempo que consume la responsabilidad, por lo que se centran en las cosas que más importan. Horarios de las comidas, cambios de pañales, baños y tiempo de calidad con los gemelos y el resto de su familia son las principales prioridades. Es posible que tenga que poner limpieza de la casa, trabajar en el jardín, el scrapbooking y reparaciones en el hogar en espera de unas pocas semanas o meses. Habilidades multitarea, como iniciar una carga de ropa mientras se lava botellas o pagar cuentas mientras los niños están durmiendo, hará que la mayor parte de su tiempo.
Trabajo en Dobles

Usted puede sentir como que no tiene suficientes horas en el día, también lo hacen las cosas en dobles. Cuando usted se prepara para la hora del baño, diseñar dos toallas. Prepare dos botellas incluso si uno de los gemelos sigue durmiendo, y hacer los cambios de pañal back-to-back. Cuando es el momento de recortar las uñas, hacer los dos bebés en el mismo escenario, así que no tienes que salir a los Clippers dos veces. Cuando sea posible, alimentar, bañar y el rock los dos bebés al mismo tiempo. A pesar de que usted quiere dar a cada niño una atención individualizada, doblándose en las necesidades básicas de cuidado de los niños es una habilidad de gestión del tiempo eficaz.
Aceptar ayuda

vida después del nacimiento de los gemelos puede ser difícil, así que no dejes que tu orgullo se interponga en el camino. Pide y acepta ayuda, por lo que no se queme, se desgastan o tiene problemas para recuperarse después del parto. Cuando usted solicita ayuda, dará instrucciones específicas para que los amigos y la familia sepan qué hacer. Ellos pueden pensar que doblar la ropa es de gran ayuda cuando realmente los necesite para recoger los pañales en la tienda. Hágales saber qué día y hora que funciona mejor para su horario, por lo que no se mostrará cuando su esposo está en casa y no necesita la ayuda adicional.