Cómo obtener los bebés a dormir en un Día Care
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Mantenga horas de sueño lo mismo en casa y la guardería. Por ejemplo, si usted recibe su bebé a las 7 de la mañana entre semana para ir a la guardería, asegúrese de que se despierte al mismo tiempo los fines de semana. Si bien puede ser difícil no llegar a dormir en los fines de semana, manteniendo un horario de sueño que sigue siendo el mismo cada día puede ayudarle a dormir mejor, no importa dónde está. Hacer la guardería lo que es hora de la siesta y poner a su bebé en ese mismo tiempo en sus días libres.
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Ofrecer un objeto de consuelo. Si su bebé está muy unido a una pequeña manta o un animal de peluche o un chupete, asegúrese de que ese objeto va a la guardería con ella. Si se va a dormir con el objeto comodidad en la noche, puede asociarla con el sueño y dormir mejor en la guardería con él allí, sugiere SleepLady.com.
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Averigüe todo lo que pueda acerca de la siesta en la guardería. Su hijo puede estar teniendo problemas para dormir porque el ambiente para dormir es tan diferente que en casa. Por ejemplo, si usted normalmente mece a su bebé a dormir antes de lo que se fija, mientras que la guardería sólo lo establece sin preámbulos, o viceversa, esto podría estar haciendo que sea difícil para él para darse cuenta de que es hora de dormir. En algunos casos, algunos bebés estar listo para una siesta antes o después que otros podrían ensuciar con su bebé que es capaz de dormir. Si es posible, pida a los trabajadores de atención de día para tratar de poner a su bebé a principios del proceso de obtención de los bebés hacia abajo para dormir la siesta, ya que esto puede ayudar un poco. Si la instalación juega canciones de cuna durante la siesta mientras se mantenga la habitación tranquila, que también pueden perturbar el bebé está durmiendo. Mientras que usted probablemente no será capaz de cambiar los hábitos y las políticas del cuidado de día, puede ajustar sus rutinas en el hogar para que sean más compatibles con la si desea que la guardería.