Herramientas para Enseñar adolescente Compasión y Empathy
Una de las maneras más efectivas de mostrar a su hijo el valor de la compasión y la empatía es proporcionar escenarios de la vida real que pueden identificarse, dice Buck. Pregúntele a su hijo acerca de un amigo que está pasando por un momento difícil, como el divorcio de los padres o un miembro de la familia frente a una enfermedad grave. Durante el examen de estos eventos, pregunte a su hijo cómo ella piensa que su amigo se siente. Prompt a su hijo a usar palabras específicas para describir los sentimientos y luego trabajar en conjunto para determinar las respuestas de compasión y empatía.
Discutir Actualidad
Su hijo puede identificar con lo que es sucediendo en su vida, pero ampliar sus conocimientos y sentido de compasión por discutir los acontecimientos en otras ciudades, escuelas e incluso países. Comenta los eventos actuales que evocan la compasión y la empatía como las familias cuyos hogares fueron dañados o destruidos de una inundación, un huracán o un incendio, Buck aconseja. Cuando un adolescente tiene que pensar más allá de su propia experiencia, puede estar más preparado para actuar con compasión y empatía al interactuar con los demás.
Ganar ventaja
Es probable que los padres y los adolescentes tengan desacuerdos. Una vez que el problema se ha resuelto, pida a su hijo que adivinar cómo se sentía durante el enredo, sugiere Buck. Entonces, como padre, supongo cómo su hijo se siente en el desacuerdo. Una vez que ambos han compartido sus pensamientos, revelar a otros cómo te sientes realmente para proporcionar más compasión y empatía a su relación.
Role Model Behavior
Un adolescente no saben cómo exhibir la compasión y la empatía, si la conducta no se ha modelado. Modelo a seguir el comportamiento de proporcionar ejemplos reales de los actos de compasión y sentimientos de empatía, recomienda Christina Steinorth, California, psicoterapeuta y autor de "Tarjetas de Cue para la vida." Si usted ha hecho algo para herir los sentimientos de su adolescente, pedir disculpas por ello y decir específicamente "lo siento" y identificar lo que estás pidiendo disculpas por, dice.