If Bebé usted es un padre soltero, que puede ser difícil de equilibrar la celebración de un trabajo, ir a la escuela para mejor a ti mismo y el aumento de su bebé. Los bebés requieren mucha atención, pero hay que trabajar e ir a la escuela para hacer una vida mejor para usted y su bebé. Estar solo en este viaje puede hacer que te sientas abrumado y desanimado. Sin embargo, puede crear un equilibrio entre las tres áreas de su vida y vienen a través de ella más fuertes de lo que eran antes. Instrucciones
1

Acepte la ayuda de su familia y amigos para ver a su bebé mientras usted trabaja o va a la escuela. Si usted tiene a alguien que le pueda ayudar en su casa mientras usted estudia, puede ayudarle a completar cualquier tarea que tenga.
2

inscribir a su bebé en una guardería que está cerca de cualquiera de su trabajo o su la escuela si tiene que usar una guardería. De esta manera usted puede pasar algún tiempo con su bebé entre las clases o durante los descansos en el trabajo. Trabajar y asistir a la escuela reduce la cantidad de tiempo que tiene con su hijo, por lo que esto puede ayudar a maximizar el tiempo que tienen juntos.
3

Complete su trabajo doméstico y las tareas mientras su bebé duerme . Cuando las siestas o se va a la cama por la noche, utilizar ese tiempo para hacer las cosas que no se puede hacer mientras está despierto, como tareas, llamadas telefónicas o tareas domésticas.
4

Hacer tiempo para sí mismo, al menos una vez a la semana. Quema a ti mismo tratando de hacer demasiado puede dañar cada aspecto de su vida. Relájese en el baño con un libro antes de ir a la cama, pasar un día de spa con su hermano o ver una película por la noche. Dejando a un lado el tiempo para usted mismo le permite relajarse y evitar el agotamiento.
5

dormir lo suficiente. Puede ser tentador quedarse despierto hasta tarde para terminar todo lo que hay que hacer. Sin embargo, si usted no duerme lo suficiente, usted no será capaz de funcionar al máximo de su capacidad. El sueño es especialmente importante cuando el bebé es joven y todavía despierta por la noche.
6

Que algunos de los quehaceres domésticos. Aunque todavía es importante para mantener su casa limpia, que está bien para hacer sólo el mínimo oso. Si trata de hacerlo todo, usted se encontrará desgastado y sin la energía que necesita para su bebé, el trabajo o el trabajo escolar.
7

niñera intercambio o tareas con otra madre soltera. Otros padres solteros entiendan a qué atenerse desde y están dispuestos a ayudar. Si otra madre soltera mira a su bebé mientras que usted consigue un gran proyecto hecho, puede devolver el favor cuando ella tiene que trabajar un turno extra.
8

prioridad a su vida. Cuando esté en casa, su bebé debe venir primero. Cuando usted está en el trabajo, se centran en las tareas que debe realizar. Durante el horario escolar, trabajar duro para conseguir todo el trabajo hecho durante la clase para que usted no tenga que hacerlo más tarde en casa. Elija las tareas de la casa que son los más importantes y abordar los primeros.
9

Crear un calendario y atenerse a ella. Tener un horario puede ayudarle a evitar ser abrumado. Si usted encuentra una parte de su horario no está funcionando para ti, hacer ajustes sobre la marcha. Una vez que encuentres algo que funciona, mantenga su calendario, salvo en situaciones de emergencia.
10

Realizar un seguimiento de las citas o fechas importantes en un calendario en casa. Hacer un seguimiento de todo en un solo lugar reduce las posibilidades de que falta algo importante.