Toddlers jardín no son tan lejos de comer versiones tensas y puré de frutas y verduras. Invariablemente, sin embargo, llegará un momento en que le gustaría que su perro de calle a probar un alimento nuevo que no está simplemente en, y asegurándole que es bueno para él no es suficiente. Mediante la introducción de los alimentos del huerto en su dieta como una actividad divertida, que ha ganado la mitad de la batalla. Involucrarlo en la cosecha

Una manera eficaz para interesar a su niño en frutas y verduras es dejar que lo ayude en la cosecha de frutas y verduras. Bajo estrecha supervisión, los niños pequeños pueden ayudar con seguridad los alimentos recogida bajo el suelo, como fresas, tomates y calabazas. Los peligros potenciales que deben evitarse son: dejarlo manejar cualquier variedad de chiles o cebollas, lo que le permite comer cualquier alimento sin lavar crecido con un pesticida o fertilizantes, y que le permita subir a los alimentos de cosecha que están fuera de su alcance, como las manzanas o melocotones .
hacer formas divertidas y Caras Uso Frutas y Hortalizas

Soft-cocinada y frutas finamente picada y verduras son las opciones más seguras para el paladar del niño. Sirva una variedad de estos alimentos en su plato y animarla a que las presenta en formas divertidas y caras - hacer uno por su propio plato también. Los plátanos, fresas y gajos de naranja sin semillas son mucho más interesantes cuando están dispuestas en los ojos, la nariz y las sonrisas. Hacer una gran cosa sobre su arte plato y usted tendrá un niño que esté interesado en los alimentos jardín de cosecha propia.
Juega un juego Alimentación

Cuando su tot simplemente se niega a comer esas zanahorias blandas cocidas, puede ser el momento para jugar feed-la-mamá. Anímelo a alimentar que comer con los dedos de su plato para que se yummy-caras exageradas - un niño entretenido siempre es más receptiva a la sugestión. Después de que te ha alimentado, gire a la alimentación de él de una manera tonta también. Por turnos de ida y vuelta, usted debe ser capaz de obtener una buena cantidad de alimentos saludables en su tyke.
Finger Paint con Dips

Publicar un surtido de yogures en el plato de su hijo y darle una pieza segura de tamaño de la fruta para "pintar" con. Usted puede hacer lo mismo con varios vegetales blandos cocidos y salsas como la crema agria, salsa suave o salsa de queso. Dejar que él tiene un poco de diversión con su comida le quita el estrés de tener que comer cosas que no podría disfrutar. Sigue siendo divertido y baja presión y se quedará interesada en alimentos saludables -. Con suerte, durante toda su vida