Parenting no viene con instrucciones y puede ser un reto para cualquier persona. Añadir la artritis en la mezcla, y el aumento de los desafíos. Dolor en las articulaciones puede hacer tareas simples, tales como abotonarse la ropa o de cambiar pañales, parece casi imposible en los días malos. Pero los retos son parte de la crianza de los hijos y, con un poco de planificación, la artritis es un desafío que puede ayudar a reducir. Instrucciones
1

Cuídate. Cuando usted no se siente bien, se hace aún más difícil de cuidar de sus hijos. Asegúrese de que usted está tomando sus medicamentos según lo prescrito por su médico. Consuma una dieta sana y equilibrada y asegúrese de descansar lo suficiente. No hay nada de malo en tomar una siesta con su niño cuando lo necesite.
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Hable con sus hijos y no tratar de ocultar su artritis. Ellos serán capaces de ver que estás en el dolor y cuando usted dice que están bien, ellos sabrán diferente y pueden sentir miedo de que algo está muy mal. Sentarse y tener una conversación apropiada para su edad con sus hijos. Para los niños más jóvenes, hacerles saber que usted tiene ouchies donde su cuerpo se mueve. Para los niños mayores, hacerles preguntas y explicar lo que pueda para ellos. La comprensión de su condición permitirá a sus hijos que le ayudan a mejorar en los días malos.
3

Pida ayuda cuando la necesite. Esta ayuda puede venir de los niños mayores, familiares, amigos y vecinos. Crianza de los hijos no significa que usted tiene que hacer todo. Crear un grupo de personas que están dispuestos a ayudar con cosas como hacer las compras, limpiar la casa, trabajar en el jardín u otras responsabilidades que pueden ser difíciles para usted en los días malos.
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Compartir las tareas del hogar con todos los miembros de la familia . Crear una lista de tareas para cada miembro de la familia. Además de ayudar a usted, esto le ayudará a enseñar a sus hijos la responsabilidad. Mientras que los niños más pequeños pueden no ser capaces de llegar a la pileta para lavar los platos, les ofrecen un plumero y hacerles frente a las motas de polvo.
5

Adapte sus actividades diarias para su artritis. Hable con su médico acerca de los posibles dispositivos de asistencia, tales como llaves, para ayudar a hacer más fácil las actividades. Mira lo que haces en una base regular y pensar en maneras de hacer las actividades más fáciles. Por ejemplo, si la artritis es malo en sus manos y agarrar un lápiz o bolígrafo es difícil, buscar plumas de gran tamaño que permiten un agarre más abierto. Cocinar con la artritis puede ser difícil. Desde la apertura de latas para pelar patatas, las empresas han salido con herramientas con artritis en mente.
6

Compre artículos con su artritis en mente. Si los botones de fijación es difícil transmitir ese pequeño equipo lindo para su niño y optar por uno con un recinto con cremallera en su lugar. Zapatos de velcro permiten vestirse con un niño una opción más fácil así.