Wellness es mucho más que su salud física. Wellness es la plena integración de su bienestar físico, mental y bienestar espiritual. Se trata de trabajar con todas las facetas de su vida para mantenerse sana y equilibrada. Siete dimensiones contribuyen a su nivel general de bienestar, que incluye las dimensiones físicas, emocionales, sociales, espirituales, intelectuales, ambiental y ocupacional. Como padre, es importante equilibrar las siete dimensiones de bienestar y anime a sus hijos a hacer lo mismo. Bienestar físico

salubridad física es la primera cosa que la gente piensa cuando piensa en el bienestar. Alguien que es físicamente bien mantiene hábitos de nutrición, ejercicio y sueño adecuados, y evita hábitos y situaciones peligrosas que pueden dañar su salud. Los padres que están físicamente saludables son más propensos a manejar mejor el estrés y mantener una actitud positiva. Los padres deben enseñar a sus hijos cómo comer sano, hacer ejercicio y tomar el buen cuidado de sus cuerpos.
Emotional Wellness

bienestar emocional es la capacidad de gestionar tanto positivos como negativos pensamientos y sentimientos. Los padres que son emocionalmente saludable mantener una actitud positiva, expresar sus sentimientos de manera apropiada y hacer frente al estrés de una manera saludable. Bienestar emocional Modeling enseña a los niños cómo mantener una actitud positiva y disfrutar de la vida a pesar de reveses y decepciones.
Bienestar Social

bienestar social es la capacidad de conectarse a otros. Es necesario para hacer amigos y mantener relaciones con la familia, amigos y colegas. La construcción de bienestar social, implica la formación de buenas habilidades de comunicación y la creación de relaciones positivas con los demás. Bienestar Social permite a los padres para socializar adecuadamente a sus hijos, así como interactuar con otros padres, maestros y cuidadores. Bienestar social, modelado es fundamental para que los niños aprendan a interactuar con los demás de una manera sana y productiva.
Espiritual Wellness

bienestar espiritual implica el equilibrio de sus creencias y valores que Crea tu propósito en la vida. Los padres que están espiritualmente y siguen sus propias creencias, respetando los valores de los demás. Bienestar espiritual puede incluir la participación en la religión organizada, la oración, la meditación y otras prácticas espirituales. Bienestar espiritual de modelado puede enseñar a los niños a confiar en sus creencias y valores al tomar decisiones, aceptando puntos de vista de otras personas.
Intelectual Wellness

bienestar intelectual consiste en mantener su mente ocupada en el mundo que te rodea y aplicar sus conocimientos y experiencias aprendido a su vida diaria y la interacción con los demás. Los padres que son intelectualmente bien están constantemente aprendiendo cosas nuevas, adquirir nuevas habilidades y mejorar su pensamiento creativo. Los niños que están expuestos a nuevas experiencias y que se anima a explorar su mundo están abiertos a nuevas ideas y son capaces de crear oportunidades para desafiarse a sí mismos y adquirir nuevas habilidades.
Ambiental Bienestar en

Ser ambientalmente bien, se necesita agua y aire limpios, alimentos sanos y refugio, así como una sensación de seguridad personal y condiciones de trabajo seguras. Un padre ambientalmente sano reconoce su responsabilidad individual a la Tierra y toma las medidas y precauciones necesarias para proteger el medio ambiente. Esto puede incluir la protección del medio ambiente de los residuos excesiva, la contaminación, el ruido y las sustancias químicas. Los niños aprenden los impactos positivos sobre la calidad del medio ambiente y se les anima a ayudar activamente a su conservación.
Bienestar Ocupacional

Un padre que es profesionalmente así es capaz de equilibrar trabajo y tiempo personal, mientras que la búsqueda de la satisfacción en su carrera elegida. Salud ocupacional incluye impartir sus habilidades, conocimientos y talentos para impactar positivamente en su lugar de trabajo y la sociedad en su conjunto. Como padre de familia, esto anima a los niños a desarrollar buenos hábitos de trabajo y desarrollar una carrera que encuentran satisfacción y el mantenimiento.