Teenagers tienen que hacer malabarismos con los problemas emocionales de la evolución de las relaciones a que lucha por encontrar su propia identidad e independencia. Expresiones de ira y resentimiento adolescentes son con frecuencia en respuesta a una de estas cuestiones emocionales. Dr. Harry Mills en Health.net Mental dice la ira es una respuesta normal al dolor ya sea físico o emocional. Cuando la ira prolongada y reprimida evoluciona hasta el punto de acción destructiva, se convierte en resentimiento. Si la expresión de la ira es normal y saludable, ¿cómo puede saber si la ira y el resentimiento acumulado de su hijo adolescente es un problema? Señales de advertencia

adolescentes que se enfrentan a la ira reprimida y el resentimiento por lo general se dividen en tres categorías, según el Instituto de Capacitación de Manejo de la Ira. Los "combatientes" son agresivos y participar en un abierto desafío, degradante abuso verbal, amenazas a otros, comportamiento antisocial, han arrebatos de rabia, no aceptes un no por respuesta y creen que las reglas son estúpidos y no se aplican a ellos. Los "flighters" son pasivos y retraído. Esto hace que sean más difíciles de identificar porque la mayor parte de su ira y el resentimiento se embotella en el interior hasta que explotan violentamente sin previo aviso. Con frecuencia están deprimidos, tienen dificultad para expresar emociones, conseguir camina sobre ella, se auto-culpa y con frecuencia tienen síntomas físicos como dolores de cabeza y trastornos estomacales. Los "aspirantes" son los más difíciles de identificar porque son tranquilos en la superficie. Debajo de la superficie que hierven de rabia y planeando una venganza. Pretenders son sigilosos y pueden volar por debajo del radar desapercibido. Tienden a decir una cosa y hacer otra, no va a admitir sus errores, culpar a otros y evitar el conflicto directo.
Causas

Algunas causas de adolescente reprimida la ira y el resentimiento están ligados a las deficiencias de la serotonina, un neurotransmisor inhibidor en el cerebro. Dr. Billie J. Sahley, autor e investigador, señala que el estrés y la falta de apoyo emocional durante los tumultuosos años de la adolescencia afecta la producción de serotonina, que regula las emociones, la capacidad física y procesos de pensamiento. Otros factores que pueden causar la ira reprimida en los adolescentes son la predisposición genética, el trauma y el dolor. El estrés familiar y los problemas socioeconómicos como la pobreza, el divorcio de los padres o las familias monoparentales, las luchas financieras de la familia y de alejamiento de la familia también juegan un papel en el desarrollo de resentimiento.
Peligros

Cuando adolescente ira reprimida no se trata, se crea una serie de otros problemas y peligros. Ira reprimida Fighters 'tiene la capacidad de escalar a violencia física - incluyendo la crueldad con los animales y las personas, y daños a la propiedad - causar enfermedades físicas, destruir las relaciones y puede arruinar el futuro de un adolescente. Ira Flighters 'los destruye desde dentro. Cuando lo hacen volar, son destructivas para ellos mismos, los demás y la propiedad. Debido a su tendencia a buscar la venganza, la ira de los pretendientes 'puede ser más física y más peligrosa que la de un luchador.
Manejo de la Ira

Mientras que la rabia internalizado un adolescente puede ser atemorizante para tratar, MayoClinic.com ofrece algunas maneras su hijo puede calmar la ira. Contando a 10 puede parecer infantil, pero deja su cólera de-escalada. Anímelo a expresar sus sentimientos con calma con "yo", pensar antes de hablar y pensar en algunas soluciones. Una caminata alrededor de la cuadra se llevará a cabo el calor del momento. Si la ira de su hijo y el resentimiento está fuera de control, buscar la ayuda de un médico o consejero calificado.