Self autoestima no es más frágil de lo que durante los años de la adolescencia. Los jóvenes son la gestión de cambios en sus cuerpos y emociones. Ellos están encontrando su camino en los nuevos tipos de relaciones. La autoestima es importante porque protege al niño de los altibajos normales de la adolescencia. Cuando un adolescente se siente bien consigo mismo, es menos probable que sufran depresión a largo plazo, y es más como para recuperarse de la decepción. Él tiene confianza para intentar cosas nuevas y establecer objetivos para el futuro. Por definición, la autoestima se eleva desde la adolescencia. Pero hay cosas que los padres pueden hacer para nutrir auto-imagen saludable en los adolescentes. Instrucciones
1

Anime a su hijo a hacer ejercicio con regularidad. El ejercicio reduce el estrés y la fuerza construye y resistencia. Esto ayuda a que el adolescente desarrolle una una imagen corporal sana cuerpo sano y.
2

ayudar a su hijo establecer metas realistas. A menos que su hijo tiene algún tipo de prodigio, probablemente no hará que el mariscal de campo del equipo universitario en su primer año. Sin embargo, si se trabaja duro, puede hacer que el equipo de fútbol de primer año. Al establecer metas razonables en atletismo, académicos y aficiones, su hijo tiene una mayor posibilidad de éxito. Así que, en las pocas ocasiones en las que falla, se puede ver que sus logros son mayores que sus errores.
3

Déle a su hijo responsabilidades apropiados para su edad. Es importante que su hijo se siente tanto la gravedad como la libertad de su madurez. Por ejemplo, cuando tenga edad suficiente para cuidar a los niños, permitió. Esto demuestra a su hijo que usted confía en ella y que reconoce que está creciendo.
4

Dígale a su hijo que enseñan. Hay muchas cosas que los adolescentes hacen mejor que sus padres. Por ejemplo, muchos adolescentes tienen más experiencia en aparatos técnicos, como los videojuegos o el diseño web hasta que los padres. Cuando se le pregunta a su hijo en busca de ayuda o conocimiento, le está diciendo que la adolescente que lo que hace es importante y el reconocimiento de sus habilidades.
5

Pasar de uno-a-uno con su adolescente. Esto demuestra que usted se preocupa y que es importante. De manera similar, escuchar a su hijo más de lo que habla. Esto le enseña que sus ideas, pensamientos y miedos son importantes y valorados.