¿Qué pasa con los adolescentes cuando están aburridos?
cierta cantidad de aburrimiento adolescente puede venir de una exploración de una lista de opciones disponibles para ella y decidir que no quiere hacer ninguna de ellas adolescente, ofrece la Mujer y el Niño de la Salud Red. Tal vez el adolescente piensa que todo es demasiado fácil, demasiado difícil o simplemente no vale la pena su esfuerzo. Un adolescente puede reclamar el aburrimiento cuando las opciones son interesantes o cuando las opciones son opciones no deseadas o elegido por el adolescente. La falta de control sobre las opciones personales del adolescente puede conducir a una falta de motivación, que puede enmascarar el aburrimiento.
El Aburrimiento Habit
aburrimiento puede convertirse en un hábito con el tiempo , especialmente si un adolescente observa otras personas con influencia exhibiendo este comportamiento. Con un hábito arraigado el aburrimiento en la vida de un adolescente, el adolescente puede mostrar síntomas de la ira, la depresión, la fatiga y la soledad. Estos sentimientos pueden ocurrir debido a la percepción de la adolescente a la falta de control sobre las opciones.
Tomar decisiones
Cuando un adolescente se siente aburrido, el adolescente tiene dos opciones para resolver la situación, aconseja Sergio Diazgranados, entrenador de los padres con la crianza de los hijos adolescentes website Academia. El adolescente puede optar por una actividad constructiva para aliviar el aburrimiento o el adolescente puede optar por una opción negativa que crea problemas. La energía que existe dentro de la adolescente necesita algún tipo de salida, por lo que la elección para el adolescente es si va a utilizar la energía de manera constructiva o destructiva.
Opciones
padres tienen una oportunidad para enseñar a los adolescentes de afrontamiento y habilidades personales de gestión cuando oyen las palabras "estoy aburrido" o "Eso es aburrido." Los padres pueden sugerir que la ayuda adolescente con las tareas domésticas o incluso intentar una actividad de unión entre padres e hijos, sugiere Pickhardt. También es útil para alentar a un adolescente dar un paso atrás desde la electrónica desde hace algún tiempo todos los días, con la participación en otras actividades que implican la interacción cara a cara con amigos y familiares, actividades creativas o el ejercicio físico. Anime a un adolescente a utilizar los sentimientos de aburrimiento para despertar la imaginación.