Fibra & Residuo-restringido Diet
La dieta rica en fibra y residuos restringida pretende ser una solución temporal para reducir los síntomas de problemas intestinales por la disminución de fibra no digerible que usted consume. Para el desayuno, tiene uno huevos revueltos, dos rebanadas de pan blanco con 2 cdas. de margarina, y la mitad de una naranja. Usted puede incluso tener cereales fríos, tales como menos que una taza de hojuelas de maíz con una taza de leche descremada. Sal y pimienta se pueden añadir a los huevos revueltos y se puede tomar una taza de café con azúcar.
Para el almuerzo, preparar una carne magra como la carne asada y la porción debe ser 2 oz Los platos incluyen 1/2 taza de judías verdes, la mitad de una papa al horno sin piel y dos rollos de la cena. Su bebida puede ser una taza de té helado con azúcar y el postre consiste en 1/2 taza de puré de manzana.
Para la cena, cocinar un trozo de pollo que pesa 3 oz y quitar la piel antes de su consumo. Prepare 1/2 taza de dos zanahorias cocidas y habas, y añadir dos rebanadas de pan blanco. Beba una taza de café con o sin azúcar y también se puede beber una taza de leche descremada.
Alimentos que deben evitarse
Hay alimentos que usted tendrá que evitar mientras que después de la fibra y residuos dieta con restricción de modo que pueda trabajar con eficacia para usted. No coma alimentos fritos, especialmente huevos, papas fritas, papas fritas y las carnes o mariscos. Cualquier fruta que consume tiene que ser cocinado, ya que no puede comer cualquier fruta fresca que incrementen su consumo de fibra. Es posible que las bebidas gaseosas, té y café, así como cantidades limitadas de leche, pero hay que evitar las bebidas alcohólicas. No se puede consumir semillas, nueces, granos enteros, cereales de salvado, palomitas de maíz o arroz integral.
Siga las directrices para los alimentos que se les permite comer de tiempo recetado. Si experimenta complicaciones continuas, comuníquese con su médico.