En esta entrada voy a hablar sobre su piel. Nuestra piel es el órgano más grande dentro de nuestro cuerpo. Cubre una superficie de alrededor de 2 metros cuadrados y en los adultos pesa unos 5 kg. Es la interfaz principal con el mundo exterior y ningún otro órgano del cuerpo está tan expuesta a los daños por lesión, la contaminación ambiental o tabaquismo o enfermedad por gérmenes como su piel. Aspecto Tu piel s es un reflejo directo tanto de su mundo interior (emociones, estado mental, etc) y el entorno exterior (lugar de trabajo, el hogar, los nutrientes, etc) que se expone a un diario de la piel basis.Your realiza un gran número de funciones para su cuerpo. Se trata de la interfaz con el mundo exterior a través de los nervios en su tacto de detección piel, cambios en la temperatura, el dolor y la picazón. A través de este que es capaz de ayudar a regular la temperatura corporal a través del sudor, que también elimina las toxinas y productos de desecho de su cuerpo. La naturaleza ácida de las toxinas y los desechos eliminados a través de la piel significa que nuestro nivel de pH es ácido pieles. El beneficio de esto es que esta capa ácida mata a los virus y bacterias que intentan atacarnos a través de nuestra piel. Finalmente otras dos funciones que realiza son la absorción de diversos aceites y líquidos y la producción de la vitamina D, que es crucial para la absorción de calcio en los intestinos, la actividad contra el cáncer, efectos anti inflamatorios, su capacidad para reforzar el sistema inmunológico y, finalmente, su capacidad de regular el propio ADN. Es la riqueza de funciones pieles y su naturaleza compleja que muestra claramente que la piel es un barómetro claro de lo que está sucediendo dentro de su cuerpo. Es por eso cuidado de la piel no sólo depende de lo que usted pone en su piel, sino también lo que se pone en la piel boca.El se zambulló, básicamente, en dos capas. Hay una capa interna gruesa que es el cuerpo principal de la piel llamada dermis, y una capa externa delgada llamada epidermis. Justo debajo de la dermis es una capa de células de grasa llamada grasa subcutánea que proporciona un colchón de protección extra para su piel. La epidermis se compone de cuatro capas: 1. El estrato córneo o capa córnea; 2. El estrato granuloso o capa granular; 3. La capa de células espinosas estrato espinoso o, y 4. El estrato germinativo o capa de células basales. Todas las células comienzan su viaje en la capa de células basales y trabajar gradualmente su camino a través de la capa de células espinosas y la capa granular para la capa córnea cambia su estructura a lo largo de la ruta. Al llegar al estrato córneo de las células están compuestas principalmente de células muertas constituidos por una proteína llamada queratina y diferentes tipos de lípidos (aceites). Su proteína y la grasa se utiliza para ayudar a la epidermis para mantener la humedad y para permitir que las toxinas y residuos que pasar fuera del cuerpo. Estas células nos proporcionan una capa de protección, ya que las células vivas se componen de alrededor de 80 agua. Si fueran a entrar en contacto directo con el aire, que se marchitaría y morir ya que el aire contiene aproximadamente 1 agua. Las células en el estrato córneo son delgadas, pero muy difícil. Esta capa está siendo constantemente renovado ya que las células están constantemente siendo contagió a través de nuestra dermis vida.El proporciona la mayor parte de nuestra piel. Contiene no sólo las células vivas, pero los vasos sanguíneos, tejido conectivo, los vasos linfáticos, elastina y fibras de colágeno, folículos pilosos, glándulas sebáceas, glándulas sudoríparas, así como nervios. Las glándulas sebáceas abren ya sea directamente sobre la piel en algunos lugares, pero abren principalmente en los folículos pilosos. Ellos producen una sustancia aceitosa llamada sebo que ayuda a evitar que el cabello se seque y se vuelva quebradizo, así como mantener su piel aceitosa. Los cuatro millones de glándulas sudoríparas alrededor de su cuerpo sirven para prevenir el sobrecalentamiento, así como la eliminación de algunos productos de desecho. Los vasos linfáticos facilitar el flujo de los fluidos linfáticos en todo el cuerpo. Los fluidos linfáticos transportan diversas sustancias entre las células, tales como las grasas y las vitaminas solubles en grasa (A, D, E y K) para ser absorbidos a través del intestino, sacando productos de desecho de las células, los desagües el exceso de fluidos que se reúne en torno a las células y los filtros organismos extranjeros y otras materias que atrapados en los ganglios linfáticos, donde pueden ser atacados por nuestra system.Collagen inmune es absolutamente esencial, ya que es el tejido conectivo que une, apoya y fortalece otros tejidos. La vitamina esencial para el mantenimiento de niveles adecuados de colágeno es la vitamina C. La proteína clave en el colágeno, hidroxiprolina requiere vitamina C. Cuando su cuerpo es deficiente en vitamina C, puede desarrollar escorbuto. Elastina otra proteína clave en la piel es lo que da a la piel su elasticidad. Permite que la piel se estira hasta una vez y media veces su tamaño normal y la primavera de nuevo. Se cree que los cambios en la estructura a la elastina conduce a las arrugas en la piel. Por último algo que no se ha mencionado es el color de piel. Color de la piel está determinado por tres pigmentos principales: la melanina, caroteno y la hemoglobina. El principal determinante es la melanina que las células melanocitos producen mayor cantidad de melanina en las personas que viven en climas más soleados como la protección contra la absorción de la luz ultravioleta. Caroteno proporciona el pigmento amarillo naranja tipo que se ve en las zanahorias. Su cuerpo se transforma caroteno en vitamina A. La hemoglobina es la molécula que transporta el oxígeno en la sangre. Se proporciona el color rojizo en diferentes momentos debido a los capilares cercanos a la superficie de su skin.So está claro de la piel es un órgano muy clave en el cuerpo. Al mismo tiempo que se da de baja prioridad por su cuerpo como los órganos que son esenciales para la vida. Esto significa que su cuerpo va a dar sangre, el agua y los nutrientes primero en tu corazón y en el cerebro mucho antes de su piel. Si tu piel no es saludable, fuerte y flexible que puede estar seguro de que no va a proporcionar todos los nutrientes esenciales en su dieta que son requeridos por el cuerpo para proporcionar todos los órganos del cuerpo lo que needs.References: revertir el envejecimiento; Sang WhangSolve sus problemas de piel, Patrick Holford y Natalie Savona