Algunas personas temen perder peso porque piensan que tienen que reducir su alimentación habitual y colarse a trabajar. Sin embargo, esto no es siempre el caso. Usted puede simplemente tomar gabonensis africano Irvingia mango. Algunas personas piensan que esto es sólo otra versión de la baya del acai y es sólo una estafa, pero no lo es. No eran realmente los estudios que mostraron que esta es muy efectiva. Si usted se está preguntando qué es exactamente africano Irvingia gabonensis mango, leer further.African Irvingia gabonensis mango se dice que es una nuez rica en grasas. Esto es, por supuesto, de África y de un árbol de mango en la región, el África occidental y un árbol de mango silvestre para ser exactos. Dicho tuerca no es sólo rica en grasa, pero también es rica en fibra. Alrededor del 14 de la tuerca es de fibra enriquecido y todos sabemos lo que eso significa. Si no lo hace, así, la fibra es buena para el cuerpo. Es bueno para la digestión. La fibra se encuentra en otros alimentos saludables, como el trigo, la avena y algunos cereals.What puede hacer africano Irvingia gabonensis mango para usted, entonces? Hay muchos beneficios al tomar este fruto seco. Pero para que sea más fácil de entender, no había un estudio realizado por expertos científicos y de salud relativas a la tuerca. Los estudios de Camerún y el grupo de investigación se reunieron 40 personas obesas que ser capaz de hacer este trabajo fructífero. Separaron a los 40 individuos en dos grupos. El primer grupo fue el grupo placebo y los otros 20 individuos pertenecían al mango africano Irvingia gabonensis group.The investigación se prolongó durante unos 30 días y en estos 30 días, los individuos mantienen con ellos una revista que implica su consumo de alimentos y las actividades que tenían para el día. El grupo contaba con 11,5 gramos de africano Irvingia gabonensis mango. El Camerún investiga pista también mantuvo su aumento de peso /pérdida, la presión arterial, el colesterol y la glucosa levels.The resultado fue que el grupo del mango africano Irvingia gabonensis perdió cerca de 11 libras en comparación con los tres kilos perdidos por el grupo de placebo. Otras cosas que mejoraron con el grupo Irvingia gabonensis sería su presión arterial, el colesterol LDL y los triglicéridos y HDL.Another estudio se señaló que había tres grupos de la misma placebo y el grupo Irvingia gabonensis, pero esta vez había un tercer grupo llamado grupo de Cissus quadrangularis . Al igual que los primeros resultados, la Irvingia gabonensis debería grandes resultados una vez againeven mejor realidad. Durante el período de 10 semanas del estudio, el grupo de Irvingia gabonensis ha perdido un asombroso 28 libras sobre todo average.Unfortunately, incluso con estudios como éstos, algunas personas todavía no creen en el poder de este árbol de mango africano salvaje llamada la Irvingia gabonensis . Algunos dicen que todavía es una combinación de dieta, ejercicio y la Irvingia gabonensis. Otros siguen siendo escépticos en la compra de $ 42 $ 72 el valor de estos suplementos cuando dicen que pueden comprar otros alimentos ricos en fibra como frutas y verduras.